Ha valaha rossz kedved van, akkor könnyű azt mondani: „Azt hiszem, van depresszió. ” De melyik ponton van igazán depressziós, hol húzódik a határ a depressziós hangulat és a kezelést igénylő betegség között? Tünetei depresszió komolyan kell venni. Az alábbiakban megtudhatja, melyek ezek a tünetek.
Mi a depresszió?
Depresszió az egyik mentális betegség. A depresszióban az ember érzelmi életét, az úgynevezett affektivitást befolyásolja. Ez magában foglalja az egyes személyekben rejlő alapvető hangulatot és mindent, ami az érzéseihez kapcsolódik: például az érzések intenzitását és időtartamát. Ugyanakkor minden ember teljesen más, és csak rá jellemző affektivitása van.
A közös meghatározás szerint depresszióról akkor beszélünk, amikor legalább két hét alatt olyan hangulati állapot lép fel, amely depressziósan tér el az egyébként normális alaphangulattól.
Ezenkívül vannak olyan affektivitási rendellenességek, amelyek izgatott természethez kapcsolódnak (mániák), vagy amelyek nem fázisokban fordulnak elő, hanem állandóak (disztímia és ciklotímiák).
Depresszió: tünetek és tünetek
Hogyan nyilvánul meg a depresszió? Az alap szomorú hangulat - a depressziós hangulat - általában a tünetek közül a legerősebb. Ezenkívül számos más tünet is létezik:
- A depressziós emberek gyakran nem képesek örömöt érezni, és nem tudnak bármi iránt érdeklődni.
- A hajtóerő hiányára panaszkodnak, vagyis semmit sem tudnak felkelni, hiányzik az energia.
- De ugyanakkor belsőleg vezéreltnek és nyugtalannak (izgatottnak) érzik magukat.
- Ezenkívül gyakran a szegények tünetei koncentráció és a emlékezet problémák. Ebben az esetben a gondolkodás rendkívül nehéz: a gondolatok, amelyek általában gyorsan jönnek és mennek, lassan és kitartóan merülnek fel, miközben sokáig töprengenek a valóban egyszerű tényeken.
- Ezen kívül a tünetek közé tartoznak az alvászavarok, szorongás, étvágytalanság, ritkább szenzációk és téveszmék.
Hogyan lehet felismerni a depressziót?
Sok betegségtől eltérően a depresszióval gyakran maga is az utolsó (r), aki észreveszi, hogy valami nincs rendben veled. Általában az fordul elő, hogy a barátok vagy rokonok gyanússá válnak, ha már régóta mopózik, és a hangulata egyáltalán nem javul.
Ennek a rendellenességnek az ismerete és oktatása különösen fontos - csak akkor, ha a depresszió tüneteit és kezelési lehetőségeit a lehető legtöbb ember ismeri, az érintetteket korán megszólítják és képesek lesznek megfelelő terápia.
Alacsony hangulat vagy depresszió?
Ha nem biztos abban, hogy az alacsony hangulata több, mint egy átmenetileg alacsony hangulat, beszél annak, akiben megbízol érzelmi állapotoddal kapcsolatban. Ha nem akarja zavarni a barátokat vagy rokonokat ezzel az érzékeny témával, kérdezze meg orvosát.
Tapasztalt pszichológus, neurológus vagy pszichiáter részletes interjúval és különféle tesztekkel számba veheti tudatát és pszichéjét, hogy pontosan meghatározza, mennyire depressziós vagy.
