Alvási zavarok – Mi segít
Rövid áttekintés Leírás: Elalvási és/vagy elalvási problémák, túlzott fáradtság érzése a nap folyamán Tünetek: Az alvászavar típusától függően változnak; a fáradtságon kívül például fejfájás, memóriazavarok, étkezési zavarok, fogcsikorgatás, végtagok mozgászavara, légzési zavarok, alvajárás Okai: Stressz vagy kedvezőtlen alvási körülmények, de pszichés, szervi… Alvási zavarok – Mi segít
