Milyen hatása van az édesgyökérnek?
Édességének köszönhetően az édesgyökérből olyan stimulánsokat készítenek, mint az édesgyökér. Az édesgyökér gyógyászati felhasználása már az ókori Egyiptomban is megjelent, ahol különösen a fáraók szerették inni az édes italt.
Az édesgyökér legfontosabb összetevői a szaponinok (különösen a glicirrizin) és a másodlagos növényi vegyületek, például a flavonoidok (például a liquiritin).
Ezért az édesgyökér használata orvosilag elismert a következő betegségek esetén:
- gyomor- és nyombélfekély
- A gyomor nyálkahártyájának gyulladása (gasztritisz)
- köhögés és hörgőhurut
Egy kis tanulmány azt is jelzi, hogy a bőr ekcémája hatékonyan kezelhető édesgyökér-kivonatot tartalmazó géllel. Azonban további kutatásokra van szükség.
A tapasztalati gyógyászat az édesgyökér levét gyomorégésre és savval összefüggő gyomorproblémákra is használja.
Hogyan használják az édesgyökeret?
Az édesgyökér felhasználásának többféle módja van.
Az édesgyökér házi gyógymódként
Az édesgyökér szárított, hámozott vagy hámozatlan és levágott gyökereit stólonjaikkal együtt gyógyászati célra használják. Teát készíthet belőle, például gyomor-bélrendszeri fekélyek vagy megfázás esetén:
Alternatív megoldásként elkészítheti az édesgyökereket hideg vízzel is, rövid ideig forralja, majd hagyja is megdermedni. Igyon meg egy csésze meleg édesgyökér teát naponta többször. A napi adag 5-15 gramm édesgyökér.
A 200 grammonként 100 milligrammnál több glicirrhizint tartalmazó édesgyökér-termékeket „erős édesgyökér” címkével kell ellátni, és csak gyógyszertárakban szabad értékesíteni. Kérjük, tartsa be a csomagoláson feltüntetett ajánlott bevitelt.
A gyógynövényeken alapuló otthoni gyógymódoknak megvannak a korlátai. Ha tünetei hosszabb ideig fennállnak, a kezelés ellenére sem enyhülnek, sőt rosszabbodnak, mindig forduljon orvoshoz.
A gyógyszertárakban lehet kapni édesgyökérszirupot, illetve édesgyökérlevet, amelyeket a gyökerekből készítenek. Forró vízzel hígítva veszik. Az édesgyökér-kivonatokat kapszulák, tabletták és más kész készítmények előállításához is használják. Ezek általában más gyógynövényeket is tartalmaznak.
A készítmények helyes adagolásának és felhasználásának módját a megfelelő betegtájékoztatóban, illetve kezelőorvosától vagy gyógyszerészétől tájékozódhat.
Hosszan tartó használat és nagyobb adagok esetén az ásványianyag-egyensúly felborulhat: a víz és a nátrium visszamarad a szervezetben, miközben sok kálium elveszik. További következményként vízvisszatartás a szövetekben (ödéma), magas vérnyomás és izomfehérje jelenhet meg a vizeletben.
Mit kell figyelembe venni az édesgyökér használatakor
- Soha ne szedjen édesgyökeret, ha máj- vagy vesebetegsége, magas vérnyomása vagy káliumhiánya van. Ezekben az esetekben megnő az édesgyökér mellékhatásainak kockázata.
- A nőknek kerülniük kell az édesgyökér és az édesgyökér használatát terhesség és szoptatás alatt is.
Hogyan lehet beszerezni az édesgyökeret és termékeit
Az édesgyökér gyökerét, a belőle készült kész készítményeket és az édesgyökeret a patikákban és számos drogériában beszerezheti. A megfelelő használat érdekében kérjük, olvassa el a megfelelő használati utasítást, és beszéljen kezelőorvosával vagy gyógyszerészével.
Mi az édesgyökér?
Az évelő, fás szárú évelő egy-két méter magasra nő, kiterjedt gyökérrendszerrel rendelkezik. A növény latin (Glycyrrhiza) és német generikus elnevezését (édesgyökér) a gyökér édes ízének köszönheti. Az édességért a glicirrizin (görögül: glyks = édes, rhiza = gyökér) összetevő a felelős, amely körülbelül 50-szer édesebb, mint a nádcukor (szacharóz).
