A zab gyógynövény felhasználható tea vagy különféle egyéb készítmények formájában. A kereskedelemben a zöld zab tea létezik például ezek keverékében csalán növény, málna levelek és a női palástfű.
A növényi gyógyszerek területén a zabkészítményeket hagyományos gyógyszerként kínálják, például gyümölcslé formájában. A zabszalmát leggyakrabban fürdő-adalékanyagok formájában használják.
A megfelelő adag zab
Nem lehet napi átlagot ajánlani adag zab gyógynövényre és gyümölcsre. A zabszalma felviteléhez körülbelül 100 g zabszalmát adunk a teljes fürdőhöz.
Zab gyógynövény: tea készítése
A zab gyógynövényből tea készítéséhez púpozott evőkanál (kb. 3 g gyógyszernek felel meg) 250 ml forrásban lévő folyadékra öntjük. víz. Szobahőmérsékletre történő lehűlés után a teát át lehet szűrni egy szűrőn.
Ezután a zabteát gyengén édesítve vagy cukrozatlanul lehet inni naponta többször vagy közvetlenül lefekvés előtt.
Különleges megjegyzések
- Jelenleg nincsenek ismertek kölcsönhatások más szerekkel és ellenjavallatokkal.
- Zab szárazon és fénytől védve kell tárolni.
