Többé-kevésbé erőszakos hatások az izom-csontrendszerre, amely magában foglalja az izmokat, inak, fascia és ízületek, rándulásokat, zúzódásokat és törzseket jelentenek. Rándulás csak akkor fordulhat elő ízületek. Előnyben részesített ízületek itt van a boka és a csukló. A zúzódások viszont jobban befolyásolják a lágy szöveteket, az izmokat és a gyakran egymásra boruló ínlemezeket, a fasciákat. A törzseket csak az izmok és azok végei szenvedik el, amelyek ún inak. A fenti sérülések mindegyike egyedi jellemzőkkel tér el a többitől. Ezért a viselkedés és a kezelés is más.
A törzsek okai
Feszülések fordulnak elő az izmokban és inak túlzott vagy téves irányítás eredményeként feszültség, általában akkor, ha az izmok rosszul edzett állapotban vannak.
Tehát mit tehet maga, ha ilyen sérülést szenved?
Túlzott vagy rossz irányítás következtében az izmokban és az inakban törzsek fordulnak elő feszültség, általában akkor, ha az izmok rosszul edzett állapotban vannak. A sérülésekre való hajlam akkor is fennáll, ha a sérülési maradványok nem teljesen gyógyultak meg. De jelen vannak a gócok, vagyis a gócok is genny, amelyek leginkább fogakon, mandulákon, orrmelléküregeken, vakbélen stb. fordulhatnak elő, az úgynevezett szétszórt gócok figyelik meg a mozgásszervi rendszer távoli részein, gyakran ismétlődő törzsek.
Kezelés
Ha itt nem hoznak korrekciós intézkedéseket, valószínűtlen a tartós javulás. A törzsek abban különböznek a rostkönnyektől, hogy a szövetrostok nem válnak szét (nem szakadnak el), csak túlfeszülnek. Ezeket a különbségeket egyértelműen a következő tünetek jelzik:
Izom húzódás
- Fájdalom erőfeszítéssel növekszik, de a mozgás megengedése ugyan csökkent. Először pihenőidő után nagyobb kellemetlenség, amely aztán a mozgás következő szakaszában érezhetően csökken.
- Nincs kék-vörös elszíneződés és alig látszik duzzanat.
- A nyomásra reagáló, fájdalmas körülírt terület tapintható és konzisztensebb, mint a környező szövet. Továbbá a fájdalom of nyújtás tüneti.
- Az ellenőrzött mozgás hamarosan újra lehetséges, optimális kezelés mellett a gyógyulási idő viszonylag rövid lehet.
- A gyógyulás tapintható szöveti heg vagy izom nélkül történik kallusz az érintett területen.
Izomrost szakadás
- Spontán fájdalom mint hogy szúrják vagy kővel dobják a sérült területet, ami általában ellehetetleníti a további normális mozgást.
- Általában látható zúzódás, amely nem ritkán mutat elszíneződést a sérülés helye alatt.
- A sérülés helyén tapintható egy izomrés, amelyet nyomva nagyon fájdalmas. Erősen akadályozza a mozgást és a védekező feszültséget, különösen akkor, ha nyújtás az izmok.
- Ellenőrzött mozgás és terhelés általában csak a könny gyógyulása után lehetséges. A helyreállítási idő sokkal tovább tart, mint a izom húzódás, kb. 4 - 8 hét.
- A gyógyulás után mindig tapintható heg marad kallusz.
