Táplálkozás székrekedés ellen

A székrekedés, amely nagyon gyakori a nyugati iparosodott országokban, csak néhány esetben szervi betegség eredménye. Ennek oka leginkább a mozgáshiány és az 1930 -as évek óta bekövetkezett mélyreható étrendi változás. Csökken a teljes kiőrlésű termékek (keményítő, komplex szénhidrátok) és az élelmi rostok fogyasztása. Ezzel szemben a… Táplálkozás székrekedés ellen