Milyen otthoni gyógymódok segítenek a középfülgyulladásban?
A középfülgyulladás kezelésére különféle gyógyszereket használnak. Sokan azonban a középfülgyulladás kezelésére is használnak otthoni gyógymódokat. A középfülgyulladások legismertebb házi gyógymódjai közé tartozik a hagymás vagy kamillavirágos fülborogatás, mivel ezek a növények gyulladáscsökkentő összetevőket tartalmaznak.
A fűtési alkalmazások ugyanolyan népszerűek – és néha a hideg alkalmazások is.
Segít a hagyma a középfülgyulladásban?
A hagyma egészségjavító összetevőkben gazdag. Ezek közül melyik segít a középfülgyulladásban? A hagyma fő hatóanyagai a kéntartalmú vegyületek, például az allicin. Ez az anyag gátolja a gyulladást és hatékony a baktériumok ellen. Más összetevők – például az illóolajok – szintén támogatják a hagyma felhasználását a középfülgyulladás otthoni gyógymódjaként.
Hagymazsákok középfülgyulladásra
A meleg hagymás tasakok jól ismert háztartási gyógymódok a középfülgyulladások kezelésére. Növelik a fül vérkeringését és enyhítik a fájdalmat. Ezenkívül a hagyma antibakteriális összetevői felgyorsíthatják a középfülgyulladás gyógyulását.
A hagymás tasakok használata:
- A hagymát meghámozzuk, apróra vágjuk, a hagymadarabokat egy kendőbe tekerjük.
- Ha túl nedves a csomag, csavarja ki – de vigyázzon, nehogy megégesse magát!
- Helyezze a csomagot a fülére, és rögzítse sapkával vagy ruhával.
A helyes alkalmazásról és hatásról a Hagymatasak című cikkben olvashat bővebben.
Hasonló hatású a kamillavirág. Ha nem szereti a hagyma csípős illatát, készítse el a kamillavirágú tasakot.
Segít a hő a középfülgyulladáson?
A hőség bevált gyógymód számos krónikus gyulladás, de a szervezet akut fertőzései ellen is. Próbálja ki, hogy kellemesnek találja-e a hőkezeléseket.
Piros fény középfülgyulladás esetén
Az infravörös fény használata középfülgyulladás esetén fokozza a fül vérkeringését. Ez viszont javítja az anyagcserét, és így támogatja a gyógyulási folyamatot. Sok beteg ezért kellemesnek találja a vöröslámpás kezelést. A meleg a középfülgyulladás következtében keletkezett fülváladékot is cseppfolyósítja és elősegíti annak elvezetését.
Az infravörös sugarak károsíthatják a szemet – még akkor is, ha a szemhéjak csukva vannak. Ezért tartson megfelelő biztonsági távolságot (30-50 centiméter, lásd a használati utasítást), különösen az arc területén történő használat során. Vegyen fel megfelelő védőszemüveget, csukja be a szemét és lazítson.
Forró vizes palack és gabonapárna
Töltse fel a forró vizes palackot meleg (nem forrásban lévő) vízzel, vagy melegítse fel a párnát a gyártó utasításai szerint. Ezután helyezze az üveget vagy a párnát a fülére. Hagyja a hőt hatni, ameddig kényelmes.
Neurológiai vagy szív- és érrendszeri betegségben szenvedőknek elővigyázatosságból melegítés előtt konzultálniuk kell orvosukkal. Csak addig alkalmazza a hőt, amíg kényelmes.
Ha kényelmetlennek érzi a meleget, próbáljon hideget kenni a fülére, például nedves borogatással vagy hideg gabonapárnával. Egyes betegek ezt a középfülgyulladások esetén is hasznosnak találják.
Dekongesztáns otthoni gyógymódok
A dekongesztánsokat általában elzáródott orr vagy gyulladt orrmelléküregek esetén alkalmazzák. Fülfájással járó középfülgyulladás esetén segíthetnek enyhíteni a gyulladt fül nyomását.
Sós orrcseppek
A sóoldatos orrcseppek megfázás esetén megszüntetik az orrdugulást. Ez csökkenti a nyomást a fülben, és így ellensúlyozza a fülfájást. Ennek az az oka, hogy a fül az úgynevezett Eustachianus csövön keresztül kapcsolódik a nasopharynxhez. Ha az orrnyálkahártya megduzzad, a cső könnyebben nyílik. A váladék kifolyik a fülből – ami enyhíti a kellemetlenséget.
Belélegzés vízgőzzel
A gőzzel történő belélegzés dekongesztáns és nyálkaoldó hatású is. Ez csökkentheti a középfülgyulladás tüneteit. Ehhez takarja le a fejét egy ruhával, és tartsa egy tál forró vízzel. Néhány percig lélegezze be a forró gőzt. Az adalékanyagok, például illóolajok vagy só támogatják a hatást.
Erről bővebben a Belélegzés című cikkben olvashat.
Tea középfülgyulladásra
Mi segít még a középfülgyulladásban? Sokan bíznak a gyógynövény teákban, hogy enyhítsék a gyulladásos fájdalmakat. A megfelelő gyógynövények közé tartozik
- Kamilla: A tea enyhe gyulladáscsökkentő hatású.
- Meadowsweet: Ez a rózsa növény természetes fájdalomcsillapítónak számít.
- Fűzfa kéreg: teaként elkészítve ez a gyógynövény fájdalomcsillapító hatású és ellenáll a magas hőmérsékletnek.
A teák elkészítésének pontos módját a megfelelő gyógynövényekkel foglalkozó cikkekben találja meg.
Az olívaolaj hatásos a középfülgyulladásra?
Ha az interneten rákeresünk a „házi gyógymódok középfülgyulladásra” kifejezésre, időnként azt a tippet találjuk, hogy enyhén felmelegített olívaolajat csepegtessünk az érintett fülbe. Ez nem tanácsos.
Ha a dobhártya sérült, ez ronthatja a tüneteket. Ezenkívül az olajjal baktériumok is bejuthatnak a fülbe.
Középfülgyulladás: Milyen házi gyógymódok alkalmasak gyermekek számára?
Ha gabonapárnát vagy melegvizes palackot használ, ügyeljen arra, hogy az otthoni szer ne legyen túl forró a gyermek számára. Mindig először mindig a saját keze vagy a füle hátsó részén ellenőrizze a hőmérsékletet. A legjobb, ha a szert például gézkendőbe csomagoljuk.
A piros fényű lámpa is alternatíva a gyerekek számára. Itt azonban különös gondot kell fordítani a gyermekek szemének védelmére. Ennek az az oka, hogy a kisgyerekek ritkán maradnak nyugton még akkor is, ha betegek.
Mit tehetek még, ha középfülgyulladásom van?
Mint minden akut fertőzésnél, középfülgyulladás esetén is tanácsos nyugodtan szedni és eleget inni. Próbáljon meg inni legalább napi két litert, lehetőleg vizet vagy teát. Miért nem használja a főtt kamillateát a fülére tett teászacskóhoz?
Ha a középfülgyulladás miatt antibiotikumot kell szednie, az megváltoztathatja a bélflórát. Az otthoni gyógymódok, például a probiotikus joghurt támogatják a természetes bélflórát.
Az otthoni jogorvoslatoknak megvannak a határai. Ha a tünetek hosszabb ideig fennállnak, és a kezelés ellenére sem enyhülnek, sőt rosszabbodnak, mindig forduljon orvoshoz.
