Terápia | Tépett izomrost a fenékben

Terápia A fenék szakadt izomrostjainak terápiája meghatározó a sérülés lefolyása szempontjából, és a legtöbb esetben konzervatív marad. A kezelés első mértékének az úgynevezett PECH szabálynak kell lennie, amelyet sok sportsérülés esetén alkalmaznak. A PECH rövid szünetet, jeget, tömörítést és emelkedést jelent, ahol a védelem és az azonnali hűtés… Terápia | Tépett izomrost a fenékben