Éjszakai nyugtalanság terhesség alatt Az éjszakai nyugtalanság

Éjszakai nyugtalanság a terhesség alatt Az éjszakai nyugtalanság és alvászavar a terhesség alatt viszonylag gyakran előforduló tünet. Különösen fontos szerepet játszik a terhesség elején és végén. Itt is először a kiváltó tényezőket kell azonosítani és lehetőség szerint kiküszöbölni. Ez többek között azt jelenti: könnyű ételek vacsorára és… Éjszakai nyugtalanság terhesség alatt Az éjszakai nyugtalanság

Az éjszakai nyugtalanság

Definíció Az éjszakai nyugtalanság olyan állapotot ír le, amelyben – különböző okok miatt – az éjszakai nyugtalanság fokozott érzése van. A nyugtalanság lehet belső, azaz pszichológiai. Előfordulhat azonban a fizikai nyugtalanság is, a mozgás késztetésével. Az éjszakai nyugtalanság gyakran alvászavarokhoz vezet, ami később nappali fáradtsághoz vezet. Az okok Akár kísérő… Az éjszakai nyugtalanság

A kezelés | Az éjszakai nyugtalanság

A kezelés Az éjszakai nyugtalanság kezelése és terápiája nagymértékben függ a kiváltó októl. Ha stressz okozta éjszakai nyugtalanságról van szó, relaxációs technikák vagy pszichoterápiás módszerek alkalmazhatók. Ha az éjszakai ok a nyugtalan láb szindróma, különféle gyógyszeres kezelési stratégiák állnak rendelkezésre. Az RLS hatékony standard terápiája ez idáig nem létezik. … A kezelés | Az éjszakai nyugtalanság

Belehúzni a lábát

Bevezetés A lábszár húzása fájdalmas tünet, amely például a fizikai aktivitás utáni izomfájdalom vagy izomgörcsök esetén jelentkezhet, de az idegrendszer vagy az ízületek vérereinek különböző betegségeivel összefüggésben is. Bizonyos esetekben a láb behúzása olyan… Belehúzni a lábát