Bevezetés
Szakadt belső szalag a térdízület stabilizálásához általában ennek az ízületnek a megkötése szükséges. Ez a fajta sérülés általában sporttevékenységek során következik be, a túlzott mozgással kombinálva térdízület.
A sín mint a térd belső szalagjának szakadt terápiás koncepciója
Ha a térdben más szerkezetek nem sérülnek meg, és a térdízület stabil, az immobilizációval és a szilánkokkal végzett konzervatív terápia általában teljesen elegendő. Ez kezdetben korlátozza a térdízület mozgékonyságát, és így megakadályozza a túlterhelést vagy a helytelen terhelést a sérült belső szalag okozta stabilizáció hiánya miatt. Ezután a mozgás sugara a térdízület jelenlegi gyógyulási fokához igazítható.
A fő cél a térdízület túlzott hajlításának megelőzése az elején. A terápia további folyamán és fizioterápiás intézkedésekkel együtt ezután növelhető a sín által megengedett maximális hajlítási fok. Különböző terápiás koncepciók léteznek erre a célra, de iránymutatásként maximum 60 fokos hajlítás feltételezhető az elején, néhány hét múlva pedig legfeljebb 90 fok.
Körülbelül hat hét elteltével és a kezelőorvossal konzultálva a sín általában eltávolítható. De a sínkezelés után is különleges izomépítő gyakorlatok a térd állandó stabilitásának biztosítása érdekében. Csak akkor kell műtétet végrehajtani, ha kísérő sérülések vannak, vagy instabil a térdízület.
Éjjel viseljen sínt
Ha egy sínt az orvos belső szalagszakadással írt fel, akkor azt éjszaka is viselni kell. Különösen éjszaka sok ellenőrizetlen mozgás történik, amelyek során a térd nagyon kedvezőtlenül mozgatható. A sín célja a térdízület hajlításának mozgástartományának korlátozása.
Ezt azonban alvás közben gyakran önmagában veszi fel, és ezután negatív hatással lehet a gyógyulási folyamatra. Ha a sínt éjszaka kellemetlenségnek érezzük, akkor a sín alatti nedvszívó pamut vagy puha ruházat további párnázása némi megkönnyebbülést jelenthet. A gyógyulási idő lerövidül, ha a terápiás intézkedéseket következetesen követjük.
