Menopauza: Ezek a tünetek jellemzőek
Ciklus rendellenességek
A menstruációs ciklus hormonális változások miatti károsodása gyakran már jóval az utolsó menstruáció (menopauza) előtt nyilvánvalóvá válik. A tünetek a rendszertelen, feltűnően erős vagy elhúzódó vérzés, valamint a menstruáció közötti vérzés.
Fejfájás & Co.
Forró villanások és izzadás
A nők akár kétharmadánál a hőhullámok a menopauza kellemetlen tünete. Az izzadás – a szokásosnál gyakrabban és gyakran éjszaka – ugyanilyen gyakori.
A hőhullámok napi három-húsz alkalommal támadják meg a menopauzás nőket, és néhány percig, néha tovább tartanak. Ezeket a fejben lévő nyomás vagy diffúz kellemetlen érzéssel jelzik.
Forró villanások és izzadás
A nők akár kétharmadánál a hőhullámok a menopauza kellemetlen tünete. Az izzadás – a szokásosnál gyakrabban és gyakran éjszaka – ugyanilyen gyakori.
A hőhullámok napi három-húsz alkalommal támadják meg a menopauzás nőket, és néhány percig, néha tovább tartanak. Ezeket a fejben lévő nyomás vagy diffúz kellemetlen érzéssel jelzik.
Hajhullás és női szakáll
A menopauza során a hormonháztartás változásai hajhulláshoz vezethetnek. Ezenkívül néhány nő panaszkodik az arc szőrnövekedésére („női szakáll”) a menopauza utáni időszakban (postmenopauza). Ennek az az oka, hogy az ösztrogének csökkenésével a férfi nemi hormon (tesztoszteron) mennyisége relatíve nő.
Vékonyabb, ráncos bőr
Vaginális szárazság
A menopauza hormonális változásai miatt egyébként a szervezet más nyálkahártyái is kevésbé ellátottak vérrel és szárazabbak lesznek. Ennek tünetei a szem környékén jelentkeznek: a könnyfolyadék termelés csökkenése miatt a szem kivörösödhet, és gyorsabban alakulhat ki kötőhártya-gyulladás. A húgyutak területén a csökkent vérellátású nyálkahártyák kedveznek a húgyúti fertőzéseknek.
Súlygyarapodás
Erről és arról, hogy mit lehet tenni a súlygyarapodás ellen, a Menopauza: súlygyarapodás című cikkben olvashat bővebben.
Puffadás, székrekedés és társai.
Nem véletlen, hogy a menopauza idején felléphetnek olyan tünetek, mint a puffadás, székrekedés, gyenge emésztés: a hormonális változások az emésztőrendszert is érintik, az anyagcsere lelassulhat.
Hátfájás & Co.
Hangulati ingadozások, depresszió és társai.
Sok nő számára a menopauza érzelmi szférát okoz. Ennek az az oka, hogy az ösztrogénnek hangulatjavító hatása van, amely a hormonszint csökkenésével elvész. Egyes nőknél ez hangulati ingadozásokban, nyugtalanságban, idegességben és ingerlékenységben nyilvánul meg. A kedvetlenség a menopauza lehetséges jele is. Súlyos esetekben depresszió is hozzáadható.
Memória problémák
Menopauza: Nem csak panaszok
Hangulati ingadozások, hőhullámok, izzadás – sok nőnél a menopauzát tagadhatatlanul kellemetlen tünetek kísérik. A hormonális változás „tünetei” azonban lehetnek pozitív természetűek is: a menopauza után már nincs szükség fogamzásgátlásra a nemi kapcsolathoz, a korábban gyakran fájdalmas menstruációs időszakok pedig a múlté. Még a hosszan tartó migrén is néha eltűnhet.
