Hő a gyomorfájás kezelésére
Enyhe gyomor fájdalom és a gyomor görcsök gyakran jól reagál a hőre. Gyomor fájdalom stressz okozta vagy pszichoszomatikusan pozitívan befolyásolható, mert a meleg lazítóan hat a gyomor-bél traktusra. Melegítés a gyomorpéldául elhelyezhet egy forró vizes palackot, egy meleg cseresznye kőpárnát vagy egy meleg, nedves borogatást a gyomor területén, és hagyhatja ott legalább 10 percig.
A gyomor feszültségének további enyhítése érdekében le lehet feküdni és kissé meghúzni a lábakat. Ügyelni kell arra, hogy a borogatás ne legyen túl forró és nehéz. Ezt az eljárást szükség esetén naponta többször meg lehet ismételni.
A forróság mellett megpróbálhat mentálisan lazítani. A pihenés és a hő kombinációja gyakran hatékonyan képes ellensúlyozni gyomorfájdalom. Ez a módszer a gyomorfájdalom különösen a gyermekek számára ajánlott, mivel a hő teljesen mentes a mellékhatásoktól.
Burgonya, mint otthoni gyógymód a gyomorfájások kezelésére
A burgonya általában jó étel gyomorfájás esetén. Jól főzve nagyon könnyen emészthetőek. Ezért a gyomor-bélrendszeri fertőzések esetén olyan ételeket ajánlanak, mint a zakóban lévő burgonya, a főtt burgonya vagy a főtt burgonya.
A burgonya szintén lúgos étel, és részben semlegesítheti a gyomorsavat. Ezáltal enyhíthetik a savhoz kapcsolódó gyomorfájdalom és a gyomorégés. A burgonya jó háztartási gyógymód a gyomorfájásokra is, ha levesként használják. A burgonya kiválasztásakor ügyelni kell a zöld foltok és a szemek kivágására. A régi, erősen csírázó burgonyát nem szabad enni, mivel magas a potenciálisan mérgező glikoalkaloidok tartalma.
A homoktövis, mint otthoni gyógymód a gyomorfájások kezelésére
Homoktövis pozitív hatással lehet a emésztőrendszer, bőr és égési sérülések. Gyógyító hatása van a bőrön és a nyálkahártyán, enyhén gátolja a gyulladást és antibakteriális hatású. Az olaj homoktövis gyógyszertárakban vagy gyógyszertárakban kapható.
10-20 cseppet kell bevenni kb. Naponta háromszor tiszta, joghurtba keverve vagy hasonló, hogy a kívánt hatást elérje gyomor-bél traktus panaszai esetén. Támogatásként használható a gyomor nyálkahártyájának és gyomorégés.
