Milyen hatásai vannak a feketekömény olajnak?
A feketekömény (Nigella sativa) magjait és a belőlük kivont zsíros olajat régóta használják természetes gyógymódként különböző országokban, például Indiában és Kínában.
A feketekömény legfontosabb hatóanyagai a timokinon és a timohidrokinon. Tudományosan igazolt például a timokinon antibakteriális és germicid hatása.
A vércukor- és koleszterinszintre is pozitív hatást mutattak ki. A feketekömény olaj jótékony hatású lehet gyomor-bélrendszeri panaszok, például gyomorhurut esetén is.
Összességében a vizsgálatok bizonyítékot szolgáltattak a Nigella sativa következő hatásaira:
- gombaellenes, antibakteriális, parazitaellenes (gombaellenes, antibakteriális)
- gyulladáscsökkentő
- antioxidáns (a sejteket károsító agresszív oxigénvegyületek ártalmatlanná tétele)
- hatékony a rákos sejtek ellen (antikarcinogén)
- vércukorszint csökkentő (antidiabetikus)
- modulálja az immunrendszert
- gyomor-, vese- és májvédő
- idegvédő
- görcsoldó
- vérnyomáscsökkentő
- fájdalomcsillapító
- hatásos allergia ellen (antiallergén)
Mire használható a feketekömény olaj?
Mire jó a feketekömény olaj? A kutatott hatások lehetséges magyarázatai a feketekömény olaj hagyományos használatának kezelésére és megelőzésére pl
- Asztma
- Magas vérnyomás
- Cukorbetegség
- Hasmenés
- Hörghurut
- Fertőzések
- Fejfájás
- Szénanátha
- Hátfájás
- Bőrbetegségek, mint a neurodermatitis vagy a pikkelysömör
- Reuma
Feketekömény olaj rák ellen?
Feketekömény olaj és haj
Mivel antimikrobiális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, a gyártók gyakran feketemagolajat adnak a hajtermékekhez. Néhány kisebb tanulmány azt mutatja, hogy más összetevőkkel kombinálva valóban fokozza a hajnövekedést és csökkenti a hajhullást. Itt azonban több kutatásra van szükség ahhoz, hogy megbízható állításokat lehessen megfogalmazni.
A feketemag olaj segít a fogyásban?
Feketekömény olaj és kullancsok
Vita folyik arról, hogy a feketemag olaj segít-e a kullancsok ellen. Kutyáknál bizonyított, hogy hatásos. Ehhez cseppentsen 10-15 cseppet a kutya szőrére.
Olajhúzás feketekömény olajjal
A feketekömény olaj antibakteriális hatása miatt olajhúzásra alkalmas. Az ayurvédikus gyógyító módszer azt ígéri, hogy növényi olajon keresztül elpusztítja a baktériumokat és a toxinokat a szájban.
A gyógynövényeken alapuló otthoni gyógymódoknak megvannak a korlátai. Ha panaszai huzamosabb ideig fennállnak, a kezelés ellenére sem javulnak, sőt rosszabbodnak, mindig orvoshoz kell fordulni.
Jelenleg nincs ismert feketemagolaj mellékhatása belső használat után. Külső használat esetén a feketemag-allergia jelei jelentkezhetnek.
Hogyan használják a feketekömény olajat?
A feketeköménynek nincs gyógyászati engedélye, ami azt jelenti, hogy ezen a gyógynövényen alapuló gyógyszer nem létezik. A magvak és a feketekömény olaj ezért csak étrend-kiegészítőként vagy hagyományos felhasználásra kapható a kereskedelemben.
Mit kell figyelembe venni a feketekömény olaj használatakor
- Tartsa be az ajánlott adagot, ha feketemagolajat vesz.
- Feketekömény és feketeköményolaj vásárlásakor ügyeljen a jó minőségre és a biztos eredetre. A kereskedelemben hamisított termékeket is találhatunk – például a hasonló megjelenésű hagymamaggal.
Hogyan lehet feketekömény olajtermékeket beszerezni
A növény magvai, a feketekömény olaj, valamint a feketekömény kapszula is kapható gyógyszertárában és jól felszerelt drogériáiban. A feketeköménymag és a feketeköményolaj étrend-kiegészítőként vagy hagyományos kezelésként történő megfelelő használatához kérjük, olvassa el a vonatkozó betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét.
Mi a fekete magolaj?
A Nigella sativa egynyári, lágyszárú, felálló, 30-50 centiméter magas, enyhén szőrös növény. Az egyszerű vagy elágazó szárak öt-hét centiméter nagyságú, szárnyas levelekkel rendelkeznek. A szárak végén külön-külön halványkék-fehértől fehérig terjedő virágok ülnek, öt-tizenkét összenőtt szárral és számos porzóval.
