Hal és öregedésgátló Táplálkozás öregedésgátló
Hal és öregedésgátló A halak és húsok közötti választásnál előnyben kell részesíteni a halakat, mert a hal jódot tartalmaz, amelyre viszont szüksége van a pajzsmirigynek. Ezenkívül a halakban található omega-3 zsírsavak pozitív hatással vannak a véráramlásra, a vérzsírszintre és a vérnyomásra. Még ha az ember nem is… Hal és öregedésgátló Táplálkozás öregedésgátló