Tippek az izzadás ellen az alján
Néhány tipp segíthet csökkenteni az izzadást az alján, vagy legalább megelőzni a csúnya izzadságfoltokat. 1. csökkenteni túlsúly: A súlycsökkentés hatékony intézkedés az alsó izzadás megelőzésére. A fogyás csökkenti a bőr súrlódását és ezáltal a verejték képződését.
Elhízottság gyakran az erős izzadás oka. 2. funkcionális fehérnemű: A sportban megszokott funkcionális fehérnemű viselése segít megelőzni a verejtékfoltokat és megakadályozza a kellemetlen nedves érzést a bőrön. 3. baba por: A bőrön lévő kis baba por megkötheti a folyadékot és megakadályozza a verejtékfoltok kialakulását a ruhán.
Sajnos a baba por csak rövid távú enyhülést nyújt. Különösen ajánlott például egy fontos megbeszélés előtt használni. Ez megakadályozhatja, hogy az izzadságfoltok rövid ideig kialakuljanak.
izzadásgátló krémek: a feneket nem szabad dezodorokkal permetezni, mivel fennáll annak a veszélye, hogy az összetevők a nyálkahártyára is kerülhetnek és irritációt okozhatnak. Vannak izzadásgátló krémek vagy oldatok, amelyek közvetlenül a bőrre kenhetők. 5. haj eltávolítás: Különösen a szőrös embereknek, akik sokat izzadnak a fenekükön, gondolniuk kell ennek a régiónak a végleges szőrtelenítésére.
Így csökken a szar képződése, és a kellemetlen szagok is ritkábban fordulnak elő. 6. világos színű nadrág és lélegző szövet: Az izzadságfoltok a világos színű nadrágon sokkal kevésbé láthatók, mint a sötéten. Ezért a könnyű szöveteket erősen ajánljuk azoknak, akik sokat izzadnak. A szövetválasztás is szerepet játszik. A pamut és a fehérnemű előnyösebb, mint légáteresztő szövet, mint a szintetikus szál.
Okok
A fenék erős izzadása különösen gyakori a férfiak körében. Mindazonáltal az érintett személyeknek tisztában kell lenniük azzal, hogy ez a jelenség gyakran a kóros hiperaktivitás verejtékmirigyek. Emiatt sürgősen meg kell vizsgálni a fenék erős izzadásának okát.
Vannak, akik általában nagy mennyiségű izzadságot termelnek. A hiperhidrózisnak ez a formája örökletes, vagyis akár az anya, akár az apa adja át a gyermekeknek. Örökletes hyperhidrosisban a túlzott izzadás általánosítható, valamint lokalizálható, például a fenéken.
Ezenkívül olyan betegségek, amelyek az autonóm túlzott aktiválódásához vezetnek idegrendszer, pontosabban az szimpatikus idegrendszer, serkentheti a verejtéktermelést és túlzott izzadást okozhat az érintettek fenekén. Általánosságban az is megfigyelhető, hogy különösen a veleszületett vagy szerzett anyagcserezavarral küzdő személyek hajlamosak jobban izzadni a fenéken. Ebben az összefüggésben a vér cukorszint (cukorbetegség mellitus) és a pajzsmirigy hormonok (pajzsmirigy-túlműködés) meghatározó szerepet játszanak.
Még olyan emberek is, akik nagyon túlsúly gyakran hajlamosak a fenék szerzett hyperhidrosisának kialakulására. Még az elhízott embereknél is a fenék területén tapasztalható erős izzadás bizonyos körülmények között a hormon zavarával járhat egyensúly. Továbbá, túlsúly az emberek gyakran szenvednek az alvással kapcsolatos légzési szabályozási rendellenességektől (úgynevezett alvási apnoe szindróma), amelyek a fenék túlzott izzadását okozhatják.
Noha a férfiakat sokkal gyakrabban érinti a fenék erős izzadása, a nőknél az életkor előrehaladtával is kialakulhat hyperhidrosis. Ennek a jelenségnek az oka ismét a hormonális rendellenességek, például azok, amelyek közben jelentkeznek a menopauza. A fenéken történő erős izzadás előfordulásának egyéb okai lehetnek a vér nyomás (magas vérnyomás) vagy keringési problémák.
A hiperhidrózis azonban számos gyógyszer mellékhatásaként is előfordulhat, vagy a rendszeres alkoholfogyasztás okozhatja, nikotin vagy drogok. Áttekintés a fenék erős izzadásának okairól: Túlsúly (elhízottság) túlzott alkoholfogyasztás hormonális rendellenességek (például klimax vagy születés után) pajzsmirigybetegségek (pajzsmirigy-túlműködés) cukorbetegség mellitus magas vérnyomás (magas vérnyomás) fertőző betegségek, mint pl tuberkulózis, HIV, Májgyulladás Daganatos betegségek Alvási apnoe szindróma A testhőmérséklet krónikus emelkedése Pszichológiai problémák (pl szorongási rendellenességek) Alkohol /nikotin/ gyógyszerfogyasztás Ezenkívül a fenék erős izzadását okozhatja a helytelen diéta, függetlenül a releváns alapbetegség jelenlététől. Különösen a fűszeres ételek ideiglenesen serkenthetik a verejtéktermelést, és ezáltal erős izzadáshoz vezethetnek a fenéken.
- Túlsúly (zsírbetegség)
- Túlzott alkoholfogyasztás
- Hormonális rendellenességek (például menopauza idején vagy születés után)
- Pajzsmirigy betegségek (hyperthyreosis)
- Diabetes mellitus
- A magas vérnyomás (hipertónia)
- Fertőző betegségek, például tuberkulózis, HIV, hepatitis
- Daganatos betegségek
- Alvási apnoe szindróma
- A testhőmérséklet krónikus emelkedése
- Pszichológiai problémák (például szorongásos rendellenességek)
- Alkohol / nikotin / drogfogyasztás
A sorozat összes cikke: