A motívumok tudattalan és tudatos szinttel bírnak, és a saját hozzáállása és hajtóereje között helyezkednek el. A sport motívumai vagy magához a sporthoz, vagy az eredményhez kapcsolódnak. Egy ilyen eredmény felfogható teljesítményként önmegerősítésként, de saját teljesítményének és domináns magatartásának bemutatásaként is.
Ezenkívül a sport más célok eszközeként is szolgálhat, például kapcsolattartás és barátságok kialakításában. Ha egy sportoló motívuma magához a sporthoz kapcsolódik, ez lehet a fizikai kihívás, az esztétika vagy a saját test tapasztalata. Ha azonban további célok eszközeként szolgál, a saját fenntartása Egészség, alkalmasság, a természet tapasztalata és kikapcsolódás tartalmazza.
Ha a szituációs és az egyéni ösztönzők összeillenek, akkor a motiváció az eredmény. A motivációs folyamatok fontos előfeltételei a jó sportteljesítmény elérésének.
- A motívumokat egyenlővé kell tenni az értékelés túlzott diszpozícióival, ennek megfelelően a motívumok olyan motívumok, amelyek célorientált viselkedést jelentenek a helyzetekben időbeli túlterheléssel, szituációs szempontból túlhaladással és személyiségspecifikus módon.
- A sportolás motivációi az aktuális érzelmi tényezők (pl
barátok, félelem, remények) és kognitív (pl. elvárások) folyamatok, sportolás előtt, közben és után.
A teljesítménymotiváció a „törekvés a lehető legmagasabb szintű hatékonyság növelésére vagy fenntartására mindazokban a tevékenységekben, amelyekben a minőségi előírást kötelezőnek tekintik, és amelyek végrehajtása ezért sikerrel járhat vagy kudarcot vallhat. „(Heckhausen) A sportoló tehát arra törekszik, hogy teljesítsen egy feladatot egy bizonyos sportágban, amelyben az ember minőségi normákat alkalmaz magának, és ezáltal eléri vagy meghaladja a minőségi színvonalat. A minőségi színvonalat egyedileg vagy külsőleg határozták meg, és egy olyan teljesítményből áll, amelyet a sportolónak el kell érnie (pl. Egy meghatározott sprintidő).
Minőségi referenciaértékek segítségével a sportoló egyénileg fel tudja mérni egy-egy feladat nehézségét és a feladat elvégzéséhez szükséges készségeket, és így végső soron a cselekvés eredményét is. A kereset eredményét egyénileg ítélik meg, ezért a saját igénye dönti el, hogy egy cselekvés sikeres-e vagy sem. Azt, hogy az emberek hogyan felelnek meg a kihívásoknak és a teljesítményhelyzeteknek, személyiségük határozza meg.
Itt megkülönböztetnek több „siker motivált” és „kudarc motivált” embert. Ez megmagyarázhatja a viselkedésbeli különbségeket a teljesítmény kihívásaival szemben. A sikerekben bízó sportolók, szemben a kudarctól félőkkel, teljesítményhelyzeteket keresnek és optimizmussal néznek szembe velük.
Bármilyen kockázatot elkerülnek azok a sportolók, akik félnek a kudarctól, és a teljesítményhelyzet nyomásának sokkal kevésbé ellenállnak, ezáltal ez a nyomás negatívan hat az akció kimenetelére. A sikerben bízó motívumtípusok túlnyomórészt képességhiánnyal igazolják a lehetséges kudarcokat. Ezzel szemben a kudarctól félő sportolók a gyenge teljesítményt elsősorban a kedvezőtlen külső körülményeknek tulajdonítják.
-> A siker reménye vagy a kudarctól való félelem állandó személyiségjegyek, amelyek jellemzői meghatározzák az általános motiváció szintjét.
- A teljesítménymotívum viszont a sportolás kiváltó motívumát képviseli, és az egyéni törekvéseken alapszik, hogy elérjenek valamit. Ezért ez a sok motívum egyike, de elsősorban a sporttevékenységet serkenti.
Ha egy sportoló minden motiváció ellenére sem tudja elérni a teljesítménycélt, akkor a frusztráció állapota következik be.
A csalódás a „csalódás tapasztalata a célok valódi vagy elkerülhető csalódása miatt”. „Az emberek egyrészt abból döntenek, hogy más-más érzékenyen reagálnak a különböző frusztráló helyzetekre, másrészt a frusztrációtűrés mértékével (a frusztráló helyzetek többé-kevésbé megfelelő feldolgozásával). A csalódásra adott reakciók meglehetősen konstruktívak lehetnek.
Másrészről a frusztráció gyakran kitérő reakciókhoz vezet, amelyekben a tényleges cél nem közvetlenül a cél.
- Agresszió
- Késleltetett agresszió (agresszió nem a frusztráló ellenfél, hanem a játékvezető felé)
- Autoagresszió (agresszió a saját „én” felé)
- Regresszió (a saját teljesítmény lekérése nem lehetséges)
- Apátia (cselekvőképtelenség)
- Lemondás
- Elmozdulás
- „Kimenni a pályáról” (elkerülve a jövőbeli csalódásokat)
- Racionalizálás (olyan okok keresése, amelyek miatt a cél nem valósult meg)
Az agresszív viselkedés tehát mindig károkozásra irányul.
Különbséget tesznek explicit és instrumentális agresszió között. Kifejezett agresszió esetén a károsodás az agresszív cselekvés közvetlen célpontjaként értendő. Instrumentális agresszióban a sportoló agresszív viselkedését használják sportcél elérésére (agresszív védekező magatartás a futballban az ellenfél megfélemlítésére).
Ezenkívül az agresszió lehet fizikai, verbális vagy szimbolikus (gesztusok segítségével). A kérdés megválaszolása érdekében - hogyan jut el az agressziótól - három agresszióelméletet dolgoztak ki.
- A sporttevékenységet agresszívnak kell tekinteni, ha valaki a sport normáitól és szabályaitól eltérve kifejezetten ezzel a cselekedettel szándékozik kárt okozni más embereknek.
Ez a károsodás lehet fizikai és szellemi.
- A frusztráció-agresszió elmélet szerint az agresszió mindig a frusztráció következménye, de a frusztráció nem feltétlenül eredményez agressziót, hanem például lemondást vagy apátiát is.
- A hajtóerő és az ösztön elméleti koncepció az agresszív viselkedést veleszületett agresszió-hajtásnak vagy ösztönnek tulajdonítja, ezáltal a sport megfelelő szelep az agresszió feloldására.
- A tanulás és az agresszióval kapcsolatos szocializációs elméletek az agresszív viselkedést a tanulási folyamatok következményeként értik. Az agressziós viselkedést idővel megtanulják, tapasztalatok alapján. Ha felismerik, hogy az agresszív viselkedés gyakran vezet sikerhez, az illető megtanulja.