Segítséget keresni
Az emberek hirtelen és váratlanul, vagy lassan és fokozatosan válhatnak gondozási esetté. Mindkét esetben a hozzátartozóknak és az érintetteknek alkalmazkodniuk kell a megváltozott helyzethez. A szülők otthoni gondozása nem csak sok szervezést jelent, hanem felveti az egymással való helyes bánásmód kérdését is.
Egy rokon gondozása a saját családjában nehéz munka. Sokan gyorsan elérik testi és lelki határaikat. A kiégés sok esetben elkerülhető, ha a hozzátartozók időben segítséget kérnek, és betartanak néhány szabályt.
Az alkalmazottak gondozási szabadsága
A 15 főnél több munkavállalót foglalkoztató munkáltatók legfeljebb hat hónapos családgondozói gondozási szabadságra jogosultak, amely alatt nem kapnak fizetést, de társadalombiztosítási fedezetben maradnak. A gondozók garantáltan visszatérnek munkáltatójukhoz. Általános szabály, hogy erre az időszakra a gondozási pénztár fedezete marad. A munkanélküli-biztosítási jogosultság megmarad. Szükség esetén az egészség- és tartós ápolási biztosítási járulékot a minimális járulék erejéig a tartós ápolási pénztár fizeti.
A gondozási szabadság és a családgondozási szabadság összevonható, összesen legfeljebb 24 hónapig.
Hirtelen megbetegedés esetén a családtagok legfeljebb 10 munkanap szabadságot vehetnek igénybe. Ez idő alatt minden biztosítás érvényben marad, sőt ápolási támogatás igénylésére is van lehetőség.
Erről a témáról bővebben a Szövetségi Egészségügyi Minisztérium honlapján tájékozódhat.
Tisztázza a lehetőségeit
Alaposan gondolja át családját, hogyan képzeli el élete következő szakaszát. Nagyon figyeljen arra, hogy a kívánságok teljesíthetők-e, és ha igen, milyen mértékben. Korai szakaszban tisztázza, hogy a családi kapcsolat elég erős és rugalmas-e ahhoz, hogy lehetővé tegye az otthoni gondozást. Ne csak erkölcsi nyomásból és kötelességtudatból cselekedj, különben hamar kiborulsz.
Szerezzen információkat
Ossza el a munkát
Családgondozóként gyakran nehezedik teljesítménykényszer. A környezet azt várja Öntől, hogy „társterapeutává” váljon, és felelőssé teszi a gondozásra szoruló állapotának alakulásáért. Ebben a helyzetben aligha tud jó eredményt elérni.
Ezért jó időben terjessze a törődést sok vállra. Ezek nem csak más családtagok lehetnek, hanem kívülről érkező szakszerű gondozási szolgáltatások is. Számos önkéntes segítő is működik, mint például a templomlátogató szolgálatok.
Végezzen el egy gondozási tanfolyamot
Vegyen részt gondozási tanfolyamon. Itt elsajátíthatja a szükséges ismereteket és megtanulhatja a megfelelő mozdulatokat. Ez önbizalmat ad a gondozásra szoruló személlyel való bánásmódban. A gondozást biztosító társaságok, jótékonysági szervezetek vagy az egészségbiztosítási pénztárak egészségügyi szolgáltatásai (Medicproof vagy MDK) gondozási tanfolyamokat kínálnak a hozzátartozóknak. Ezek a tanfolyamok lehetővé teszik a gondozók számára a tapasztalatcserét is. Itt segítséget kaphat a szakemberektől és az érintettektől, és megtudhatja, hogyan kezelik a terheket.
Tisztázza az elvárásokat
Helyteremtés
Minden ellátás kihat a gondozó más emberekkel való kapcsolatára is, különösen a saját családjukra. Néha az egész családi életet hozzá kell igazítani a gondozás követelményeihez. Ez minden érintett számára frusztrációhoz vezethet. Próbáljon egyensúlyt találni saját szükségletei és a gondozásra szoruló személy szükségletei között. Itt a család segíthet.
Vedd komolyan, ha kívülállók azt mondják neked, hogy egyre ingerlékenyebb vagy. Ez a túlterhelés jele. Próbáljon helyet teremteni magának és családjának. A gondozási pénztárak évente legfeljebb négy hétig fedezik a pótgondozó költségeit (átutalás). Ennek előfeltétele, hogy Ön hat hónapig (korábban tizenkét hónapig) ápolja a beteget. Ez idő alatt nyugdíjbiztosítással is rendelkezik.
Használja ki ezt az ajánlatot. Még akkor is, ha a gondozásra szoruló nem szívesen foglalkozik vele, akkor is pihennie kell. A csalódott és kimerült gyerekek nem használnak a szülőknek.
