Jóga

A jóga a filozófia és gyakorlat ősi rendszere, amely Indiában évezredek alatt alakult ki. Az Upanisadokban, az ókori indiai írásokban értelmesen azt mondják: „Ez az emberi test a lélek hordozója, és az emberi érzékek először olyanok, mint a vadállatok. Csomagolni és ellenőrizni kell őket, hogy az ember képes legyen… Jóga