A reaktivitás vagy reagálóképesség egy személy azon képessége, hogy a lehető leggyorsabban és legmegfelelőbben tud reagálni a környezetből származó ingerekre. Hallási, vizuális vagy haptikus inger után mindig motoros választ adunk. Mi a reagálóképesség? A reaktivitás vagy reagálóképesség egy személy azon képessége, hogy olyan gyorsan és megfelelően tud reagálni, mint… Válaszkészség: Funkció, Feladatok, Szerep és Betegségek
Szinte mindenki ütött már ütővel egy labdát. És sokan kipróbálják magukat teniszütővel is szórakozásból. De általában ez a freestyle játéknál marad. A jobb út a kulturált teniszmeccsre: először egy kezdő tanfolyam vagy edzői leckék - majd maradjon is a labdán. Tenisz… Tenisz: Sport fitnesz faktorral
Ennek a relaxációs módszernek a felfedezője Edmund Jacobson amerikai orvos. A 20. század elején részletesen tanulmányozta az izmok működését, és megállapította, hogy a mély ellazulás az egyes izomcsoportok specifikus megfeszítésével, majd elengedésével érhető el. Amikor félünk, erős feszültség vagy nyomás alatt izmaink… Progresszív izomlazítás
