Bevezetés Az Achilles -íngyulladás kezelése nehéz. Már az ókorban is gyenge pont volt az Achilles -sarok. Az Achilles -ín kezelése még ma is az ortopédia egyik legnehezebb terápiája. Ezért a kezelést a lehető leghamarabb el kell végezni, hogy elkerüljük a betegség krónikus kialakulását… Achilles-ín gyulladásának terápiája
Hosszú távú kezelési lehetőségek A gyógyulási folyamat során használhat olyat, amely csökkenti az Achilles-ín húzóerejét és ezáltal felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. A gyógyulási folyamat után azonban a talpbetétet újra el kell távolítani, mert különben az Achilles -ín véglegesen lerövidülhet. Különösen a futók számára célszerű egy… Hosszú távú kezelési lehetőségek Achilles-ín gyulladásának terápiája
Aktív terápiás intézkedések Az Achilles -íngyulladás aktív kezelési lehetőségei közé tartozik a súlyzós edzés az Achilles -ín megerősítésére és a jövőbeni stresszre való kevésbé hajlamosítására. A nyújtó gyakorlatok itt is hasznosak. Fontos Az erősítő és nyújtó gyakorlatokat csak az Achilles -ín gyulladásának megszűnése után szabad elvégezni. Különösen túl korai és túl hangsúlyos… Aktív terápiás intézkedések Achilles-ín gyulladásának terápiája
