Egészséges falánkság: Hogyan boldoguljunk az ünnepek alatt

Minden évben eljön a karácsony - és ezzel együtt az ünnepi készülődés. Ajándékokat szereznek be, és sütiket sütnek, a ház ünnepélyesen díszített. Advent tele van mozgalmas tevékenységgel és nyugtalansággal. Az ünnepek menüje össze van állítva, az összetevőket meg kell vásárolni, mindennek tökéletesnek kell lennie az ünnepre és… Egészséges falánkság: Hogyan boldoguljunk az ünnepek alatt