Bevezetés
Száraz bőr sok ember számára idegesítő probléma, főleg télen. Mint az arc, a karok és az egész test, a lábak is lehetnek száraz bőr, különösen az alsó lábszárat és a lábak elejét érinti. Minden ember többé-kevésbé szenved száraz bőr életében, amely során a szubjektív érzés nagyban változhat. Egyesek számára ez a probléma része, mások számára nagyon kellemetlen jelenség, viszketéssel és feszültségérzéssel együtt. A száraz bőrű lábakat azonban számos intézkedéssel jól kezelhetjük a tünetek enyhítésére.
Terápia
a száraz bőr terápiája a lábakat érintve különféle intézkedések állnak rendelkezésre: A legtöbb esetben elegendő a hidratáló szerekkel végzett kezelés, ezáltal különféle otthoni gyógymódok vagy krémmel történő alkalmazás érhető el. Fontos a párhuzamos kiváltó tényezők csökkentése. Ha a száraz bőr az alapbetegség tünete, akkor természetesen megfelelően kezelni kell.
A háztartási gyógymódok gyakran jó választás a lábak kiszabadítására a száraz foltoktól:
- A sok ivás képezi az alapját a kellő nedvességnek belülről.
- Ezen kívül olajokat vagy zsírokat használnak külső alkalmazásra a saját zsírfólia alátámasztására vagy cseréjére. A száraz bőr ellen jól ismert háztartási szer az olívaolaj, amely vékonyan kenhető a lábakon. Fürdő adalékként is az olaj, mint a levendula olaj, javíthatja a bőrt.
A víz azonban nem lehet túl meleg, és a fürdőnek legfeljebb 15 percig kell tartania.
- Egy másik háztartási orvosság a sárgarépalé, amelynek állítólag gyógyhatása van a bőrön, vagy a zsír fejése.
- Vannak, akik házi gyógymódként túró, tejszín és pürésített uborka keverékét készítik, amelyet a lábakra kenünk és 30 perc múlva lemosunk.
Enyhe tünetek esetén a háztartási szerek enyhülést hozhatnak, de a súlyosabb eseteket például krémmel kell kezelni. Krémet gyakran használnak a lábak száraz bőrének kezelésére, és különböző módon működik: a krémet szükség szerint naponta többször is felvihetjük a lábakra, így a száraz bőr gyorsan javul. Bőrbetegségek esetén gyakran alkalmaznak krémet is, amely más hatóanyagokat is tartalmazhat.
Ebben az esetben azonban orvosnak, vagy a legjobb esetben bőrgyógyásznak kell a krémet választania.
- Többnyire víz az olajban emulzióról van szó, így vizes és zsíros részek vannak benne. Így egy jó krém egyrészt védőréteget fektet a száraz bőrre, ami csökkenti a további folyadékveszteséget, másrészt a benne lévő lipidek pótolják az elveszett lipideket.
- Ezenkívül a krémben található hidratáló krémek biztosítják a jobb rugalmasságot.
- Általában: a száraz bőrnek zsírra van szüksége.
Így a krém zsírtartalmának 20-30% -nak kell lennie.
A lábszárazság nem ritka. A szükség kenőcsök és krémek a bőr ápolása ezért ennek megfelelően nagyszerű. A gazdag és hidratáló krémek különösen alkalmasak a lábak száraz bőrének ápolására.
Az optimális ápolás érdekében azonban fontos tudni a szárazság okát. Ha olyan betegség, mint pl atópiás dermatitis, a száraz bőr mögé rejtőzik, az egészséges bőr érdekében speciális krémek és ápoló intézkedések szükségesek. Általában az érzékeny és száraz bőr ápolására ajánlott olyan gyógyszertári termékek, mint a La Roche, a Vichy, a Bioderma® vagy az Eucerin®. Azonban melyik krém működik a legjobban, személyenként változik. Ezért tanácsos speciális tanácsot kérni egy bőrgyógyásztól vagy gyógyszerésztől, ha nagyon száraz a bőre.
