Milyen hatással van a hársfavirág tea?
A hársfa a nyári vagy a téli hársfáról (Tilia cordata és T. platyphyllos) származik. Évszázadok óta használják hársfavirág teaként lázas megfázás, megfázás okozta köhögés és a felső légúti nyálkahártya-gyulladás (hurut) kezelésére.
Többek között illóolajokat, nyálka- és tanninokat tartalmaznak. Olyan antioxidánsokat is tartalmaz, mint a kvercetin és a kaempferol. Ezek az összetevők együttesen görcsoldó, izzasztó, nyugtató, köptető és nyugtató hatásúak.
A hársfavirágot a meghűléses tünetek és az enyhe stresszpanaszok hagyományos gyógynövényei közé is sorolják. Hatásukra azonban elvileg csak korlátozott tudományos bizonyíték áll rendelkezésre.
A népi gyógyászatban más betegségeket, panaszokat is kezelnek hársfavirággal, például hólyag- és vesebántalmakat. A hársfavirág tea állítólag hasznos gyulladásos betegségek, például ízületi gyulladás és köszvény ellen is.
Úgy tűnik, hogy a hársfavirág nyugtató hatással van a bőrre. Egyes viszkető bőrápoló krémek a gyógynövény levét és virágát tartalmazzák. Porrá is feldolgozzák, és égési sérülésekre és sebekre alkalmazzák.
Milyen mellékhatásokat okozhat a hársfavirág?
Hogyan használják a hársfavirágokat?
A hársfa felhasználásának többféle módja van.
Hársvirág, mint háztartási gyógymód
A hársfa kiszáradt virágzata segít a megfázás vagy hurut kezelésében. Mivel megfázás idején fontos a sok folyadék fogyasztása, a hársfavirág tea különösen alkalmas a tünetek enyhítésére. Ez különösen igaz, ha lázas is van. A hársfavirág tea hatása fokozott izzadásban érhető tetten, ami elősegíti a megfázás gyorsabb gyógyulását.
A hársfavirág tea elkészítése:
Egy csésze tea elkészítéséhez öntsünk egy teáskanál (kb. 1.8 gramm) hársfavirágot egy csésze (kb. 150 milliliter) forrásban lévő vízzel, fedjük le, és hagyjuk hatni hat percig az infúziót, majd szűrjük le a növényi részeket.
- 12-0.2 hónapos: 1-XNUMX gramm
- egy-három év: 1-2 gramm
Ha szeretné kiaknázni a hársfa nyálka nyugtató hatását (pl. száraz irritáló köhögés esetén), készíthet hideg kivonatot: Öntsön egy teáskanál hársfavirágot egy csésze hideg vízzel, és letakarva hagyja hatni. , fél órán keresztül. Utána rövid ideig forrásig melegítjük, és kortyonként igyuk. Ezt a teát naponta kétszer-háromszor is elfogyaszthatja.
A még jobb hatás érdekében a hársfavirágot más gyógynövényekkel kombinálja a tea elkészítésekor. Megfázás ellen is hatásos például az ánizs, a mályva, a kakukkfű és a bodza.
A gyógynövényeken alapuló házi gyógymódoknak megvannak a határai. Ha tünetei hosszabb ideig fennállnak, és a kezelés ellenére sem enyhülnek, sőt rosszabbodnak, mindig forduljon orvoshoz.
Kész készítmények hársfavirággal
A gyógyszertárak és drogériák tiszta hársvirágteát, más gyógynövényekkel készült teakeverékeket és hársfa alapú kész készítményeket kínálnak – ez utóbbiakat gyakran más gyógynövényekkel kombinálva is. Ilyenek például a köhögés elleni szirup és a cukorkák.
Kezelőorvosa, gyógyszerésze vagy a betegtájékoztató megmondja, hogyan kell helyesen használni és adagolni a készítményeket.
Mit kell szem előtt tartani a hársfavirág használatakor
- Ne használjon hársfavirág készítményeket bélelzáródás esetén.
- Hársvirág tea készítésekor fontos, hogy ne használjunk régi virágokat, mert ez mérgezési tüneteket okozhat.
Lehetőleg ügyeljen arra, hogy ne használjon ezüsthárs (Tilia tomentosa) hársvirágot – ezek gyakran hamisításként jelennek meg a piacon a hársfa-készítményekben, de csak gyógyászatilag jelentéktelen összetevőket tartalmaznak. A hársfa alapú kész készítmények és maga a hársfatea eredeti növényként csak nyári és/vagy téli hárszt tartalmazzon.
Hogyan szerezzünk hársfavirágú termékeket
Mik azok a hársfavirágok?
A téli hársfa (Tilia cordata) és a nyári hársfa (T. platyphyllos) Közép-Európában elterjedt, legfeljebb 40 méter magas fák, amelyeket gyakran kertekben, parkokban, valamint utak mentén ültetnek.
Mindkét faj közös jellemzője a palánkszerű virágzat: kettő-öt (nyári hárs) vagy 4-15 sárga-fehér, nektárban gazdag virágból állnak, számos porzóval. A nyári hársfa júniusban, a téli hársfa júliusban virágzik. A virágokból apró diófélék fejlődnek ki.
A legfontosabb különbség a két hársfafaj között a ferde szív alakú levelekben van: a nyári hársfán nagyobbak, alul a levélerek hónaljában fehér szőrök találhatók (hónaljszakáll). A téli hárs kisebb levelei ellenben alul barna hónaljszakállúak.
Mindkét faj hársvirágát gyógyászati célra használják.
