Mi az a magnézium? Egy felnőtt szervezete körülbelül 20 gramm magnéziumot tartalmaz. Ennek körülbelül 60 százaléka a csontokban, körülbelül 40 százaléka pedig a vázizmokban található. A szervezetben lévő magnéziumnak csak egy százaléka kering a vérben fehérjékhez kötve. A magnézium a táplálékkal felszívódik. Felszívódik a… Magnézium: amit a laboratóriumi érték feltár
Túlzott magnézium: mi ez? A túlzott magnézium általában a vérben lévő ásványianyag-többletre utal. Az itt keringő mennyiség a szervezet teljes magnéziumtartalékának csak körülbelül egy százalékát teszi ki. Míg a hiány meglehetősen gyakori, a felesleg meglehetősen ritka. Kifejezett hipermagnézia csak túlzott bevitel esetén lehetséges… Túlzott magnézium: okok, tünetek
Magnéziumhiány: tünetek Nincsenek olyan tünetek, amelyek egyértelműen magnéziumhiányra utalnának. Az olyan tünetek azonban, mint a vádli görcsök vagy a rágóizmok görcsei, gyorsan jelentkeznek, és meglehetősen gyakoriak. A szívritmuszavarok bizonyos formái a magnézium elégtelenségére is utalhatnak. Ugyanez vonatkozik az olyan nem specifikus panaszokra is, mint… Magnéziumhiány: tünetek és következmények
