Meddig tart a puffadás?
Nagyon nehéz megbecsülni az időtartamát puffadás. Ennek oka az a tény, hogy a gázokat a végbél a bélizmok ritmikus megfeszülésével és lazításával, akárcsak maga a széklet. Ezért, ha a gázok a végbél, csak addig tartanak, amíg a perisztaltikus hullám.
Felfúvódás ezért időszakosan jelen van, és szünetek kísérhetik. Azonban súlyos puffadás órákig tarthat. A napokig tartó kitartásnak nem kell kórosnak lennie, de jelezheti a bélműködés esetleges diszfunkcióját.
Hogyan lehet elkerülni a puffadást?
Önmagában a puffadásnak nincs betegségértéke. Inkább úgy kell tekinteni, mint az emésztési folyamatot kísérő tünetet. Teljesen természetes, hogy gázok keletkeznek.
Csak akkor válnak kórossá, ha további panaszok, mint pl gyomor fájdalmak, hasmenés vagy görcsök előfordul. Ha ilyen szövődmények fordulnak elő puffadással, megelőzés javasolt. Ha a felfúvódás oka a fokozott levegőnyelés az etetés során, akkor a palackkal történő etetéskor kólikaellenes rögzítést kell használni.
A szoptató anyák számára fontos kideríteni, hogy szükség lehet-e a babának gyakoribb étkezésre. A sietős ivás az erős éhségérzetre utalhat. A. Pozíciójának megváltoztatása mellbimbó a szoptatás alatt is segíthet a babának abban, hogy jobban be tudja ölelni a mellbimbót.
Itt fontos az érzékenységtől függően változni és a változásokat szorosan megfigyelni. Az etetés után a babát egy ideig függőleges helyzetben kell tartani, hogy elvégezzen egy úgynevezett „böfögést”. A légcsapás hatása az, hogy a lenyelt levegő a száj és nem szállítják a gyomor-bél traktus többi részébe.
A puffadás tehát a lehető legnagyobb mértékben csökken. Annak érdekében, hogy a csecsemő képes legyen felrobbantani a levegőt, hasznos lehet a kéz hátának könnyű megpaskolása. A szülők nem lepődhetnek meg, ha ez néhány percet igénybe vehet.
Ha a csecsemőnek rendszeresen puffadása van, és szenved ettől, a szállított ételt kiváltó tényezőnek kell tekinteni. Így a puffadásos ételek, például a főttek káposzta vagy a borsót kerülni kell a csecsemő etetésekor. Ha valódi kiváltó okot nem találnak, akkor az ételintoleranciát is figyelembe kell venni. Ezt egy adott személy jól kezelheti diéta.
