Időtartam
Általában izom feszültségek csak néhány napig tart. Ezért kb. 3 napnál hosszabb ideig nem tapasztalhat súlyos tüneteket. Fontos, hogy az érintettek megbizonyosodjanak arról, hogy az izomkeményedés fokozatosan alábbhagy, és hogy végül nincsenek tünetek. A fájdalom vagy a mozgás korlátozásának súlyosbodása megfelelő intézkedések, például melegítés és pihenés alkalmazásával az orvoslátogatás oka lehet.
