Diagnózis
Fájdalom a a térd ürege sokféle oka lehet. Kizárni a Baker ciszta, általában MRI-t végeznek. Az MRI az összes 90% -át is képes kimutatni homorú-domború lencse kár.
Sajnos ez az eljárás nagyon drága (képalkotásonként 1000–2000 €), ezért nem mindig az első választás. Az ortopédiai vagy fizioterápiás vizsgálat szintén információt nyújthat a problémáról. A trombózisokat azonban nagyon gyorsan diagnosztizálják a lábak tapintásával végzett klinikai vizsgálattal, és ha szükséges, ultrahang vizsgálat. A szakadt és megfeszített izmok általában nem igényelnek orvosi vizsgálatot, hacsak nem súlyosbodnak vagy krónikussá válnak. Ebben az esetben gondos tapintás és masszázs az érintett terület felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot.
megelőzés
A helyes bemelegítés, a megfelelő testtömeg és a gyakorlatok helyes végrehajtása elengedhetetlen a térd és a poplitealis fossa problémáinak megelőzéséhez. Profilaktikusan stabilizáló szalagok (pl. „Leukosilk”) vagy kinesiószalagok is használhatók. A sérülés esetén bekövetkező romlás megelőzése érdekében a PECH rendszert (pihenés, jég, összenyomódás, magasság) kell követni.
