Az ujj megcsapolása
További intézkedés a túlfeszítettek kezelésében ujj az ujj ragasztása, például kinesio szalaggal. Ez egy népszerű módszer izom-, szalag- és csontsérülések esetén, és további stabilitást biztosít a ujj. A szalagot a ujj sávokat.
Ez csökkenti az ízület húzóerejét és enyhíti a szalagokat. Ez hasznos lehet az ínszalag gyógyulási folyamatában nyújtás. Ezenkívül a szalag viselése a sérülések megelőzésére is szolgálhat.
Gyógyítási idő
Az ujjfelületen történő túlfeszítés általában néhány napon belül gyógyul, komplikációk nélkül. Azonban amíg a fájdalom és a duzzanat teljesen alábbhagyott, tartózkodjon a testmozgástól, és csak lassan kezdjen utána újra mozogni. Ha fájdalom és a mozgáskorlátozások hosszabb ideig fennállnak, orvoshoz kell fordulni az egyéb betegségek kizárása érdekében.
Prognózis
Szalag vagy kapszula nyújtás általában komplikációk nélkül gyógyul. A túlfeszítés azonban előfordulhat korábban sérült szalagoknál. A többszörös túlfeszítés megnöveli a súlyosabb sérülések kockázatát is, mint például a szakadt kapszula vagy arthrosis. Ritka esetekben a túlfeszítés állandó mozgáskorlátozáshoz vezethet.
