Milyen hatása van az ürömnek?
Gyógynövényként az ürömöt (Artemisia absinthium) ősidők óta nagyra becsülték. Két másik Artemisia fajjal (bögréce és rue) együtt az ókori gyógyászat egyik legfontosabb gyógynövénye volt.
A 19. században nagy népszerűségnek örvendett az abszint, az üröm, citromfű és más növények kivonatait tartalmazó alkoholos ital. Az olyan művészek, mint Vincent van Gogh, a pszichoaktív divatdrog rabjai voltak. Az abszint azonban komoly károkat okozhat, különösen hosszan tartó fogyasztás esetén. Ide tartozik az idegkárosodás, a gyomor-bélrendszeri problémák, a mentális betegségek és még az öngyilkosság is.
Az orvosilag elismert üröm a következőkre használható:
- étvágytalanság
- diszpepsziás panaszok, azaz felső hasi panaszok, mint teltségérzet, enyhe gyomor-bélrendszeri görcsök, gyomorégés, puffadás és hányinger
A népi gyógyászat ma is használja az ürömöt egyéb panaszokra és betegségekre, mint gyomorhurut, vérszegénység, rendszertelen vagy túl gyenge menstruáció, féregfertőzés.
Az ürömöt általában kivonatként vagy teaként veszik.
Hogyan használják az ürömöt?
Számos módja van az üröm gyógynövényként való felhasználásának.
Az üröm teaként
Az üröm tea meglehetősen keserű ízű, de gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik: önts fel egy csésze forró vizet negyed-egész teáskanál (1 teáskanál = 1.5 gramm) apróra vágott ürömfűre, fedd le és hagyd állni három-hét percig, majd szűrjük le a növényi részeket.
- négy-kilenc év: 1-1.5 gramm
- 15-1.5 év: 3-XNUMX gramm
A keserű üröm tea négy éven aluli gyermekek számára nem alkalmas.
A gyógynövényeken alapuló otthoni gyógymódoknak megvannak a korlátai. Ha tünetei hosszú ideig fennállnak, a kezelés ellenére sem enyhülnek, sőt rosszabbodnak, mindig forduljon orvoshoz.
Üres az aromaterápiában
Az üröm illóolaja többek között károsíthatja az idegeket (neurotoxikus hatás), görcsrohamokat (epilepsziás hatás) és terhes nőknél vetélést okozhat (abortív hatás). Ezenkívül irritálja a bőrt, és égési sérüléseket okozhat. Ezért ürömolajat csak tapasztalt aromaterapeuták használhatnak, ha egyáltalán használnak!
Kész készítmények ürömből
Vannak, akik a tea helyett az ürömfű folyékony kivonatát (folyékony kivonatát) vagy az ürömcseppeket részesítik előnyben. Ilyen keserűkészítmények többféle gyógynövény alapúak is kaphatók – az üröm mellett tartalmazhat például pitypangot, centaury-t és/vagy angyalgyökeret.
Gyógyszerésze vagy kezelőorvosa tanácsot ad a megfelelő készítmény kiválasztásában, és tájékoztatja a helyes adagolásról és alkalmazásról.
Milyen mellékhatásokat okozhat az üröm?
A túladagolás azonban mellékhatásokat, például hányást, gyomor-bélrendszeri görcsöket, álmosságot és fejfájást okozhat. Az ok az idegméreg tujon.
Mit kell figyelembe venni az üröm használatakor
- Ha allergiás a százszorszép növényekre, például a bögrefűre és az árnikára, ne használjon ürömöt.
- Májbetegek és (száraz)alkoholisták ne szedjenek alkoholos ürömkészítményeket.
- Az üröm teával és tinktúrájával az ajánlott adagban nem látja el a szervezetet toxikus dózisban tujonnal. Ennek ellenére elővigyázatosságból ne használja a gyógynövényt belsőleg legfeljebb két hétnél tovább, illetve szigorúan tartsa be az orvosa vagy gyógyszerésze által adott használati utasítást.
- Az üröm csökkentheti a görcsoldó gyógyszerek hatékonyságát.
- Az üröm növelheti a veseelégtelenség kockázatát.
Hogyan lehet beszerezni az ürömből készült termékeket
A szárított ürömfű, valamint a kész üröm alapú készítmények, például cseppek beszerezhetők a patikákban és néha a drogériákban is.
Az üröm helyes használatáról kérjük, olvassa el a megfelelő csomagolási információkat, és kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét.
Mi az üröm?
Felálló szára szürkén nemezelt szőrös, felső részén elágazó. Két-három szárnyú leveleit viseli, amelyek szintén fehér-selymes szőrűek mindkét oldalon. A sárga, gömb alakú virágfejek felálló szálakba rendeződnek. Ha az ujjai között dörzsöli a virágokat vagy leveleket, erős aromás illatot áraszt, ami a bennük lévő illóolajtól származik.
