Nincs vágy a szexre a szülés után
Általában eltart egy ideig, amíg a szex utáni vágy visszatér a szülés után. Ez teljesen normális. Sok nő eleinte nem érzi különösebben jól magát a testében: a has még petyhüdt, a melleket megterheli a tejeladás és a szoptatás, és a C-metszetből vagy perineális varratból származó sebnek még be kell gyógyulnia. A szülés utáni hormonális változások hangulati ingadozásokhoz vezethetnek, amelyek befolyásolják a pár életét. Ráadásul az újszülöttről való gondoskodás – 24 órás munka, amely elveszi az alvást és az energiát. Az első időszakban a legtöbb nő ezért általában fáradtnak és kedvetlennek érzi magát. Ráadásul a tejtermelésért felelős prolaktin hormon gátolja a nemi vágyat.
A helyzet az apák számára is új és ismeretlen. A férfiakat gyakran nyugtalanítja és irritálja az anya és gyermeke közötti fizikai közelség. Sok férfi attól is tart, hogy a szex a szülés után fájdalmat okoz partnerének. Ráadásul az új feladatok és a mindennapi életben bekövetkezett változások kimeríthetik az apák erejét. Azok a párok, akik osztoznak az éjszakai műszakban, mindketten alváshiánytól szenvednek.
Mikor megengedett a szex a szülés után?
Nincs két egyforma nő. Vannak, akik röviddel a szülés után szeretnének újra intim kapcsolatba kerülni partnerükkel. Orvosi szempontból ez ellen nincs mit mondani. Még ha a szülés utáni áramlás még nem is száradt ki, a szex általában megengedett a szülés után. Ha azonban a lochia még mindig jelen van, a sebgyógyulás még nem fejeződött be, így ez idő alatt fokozott a fertőzésveszély. Ezért különös figyelmet kell fordítania a higiéniára, és óvszert kell használnia a fertőzések megelőzésére.
Tippek a születés utáni első szexhez
A születés utáni első szex általában nem teljesen nyugodt. A közösülés során fellépő fájdalom (dyspareunia) vagy korábban ismeretlen problémák nem ritkák az első napokban:
- A szoptatás ideje alatt a hüvely nyálkahártyája gyakran túl száraz az alacsony ösztrogénszint miatt: Az ebből eredő szex közbeni fájdalom síkosító krémekkel elkerülhető.
- A nők különösen a szülés utáni első szex során találják kellemesnek azokat a testhelyzeteket, amelyekben maguk szabályozhatják a péniszbe való behatolás intenzitását és mélységét.
- A szoptatás nagyon megterheli a melleket, ami meglehetősen kényelmetlenné teszi az érintést. Jelezze ezt a partnerének. A szoptatás a közösülés előtt segíthet.
Főleg, ha a szülés sebészeti beavatkozással járt, utána gyakoribbak a szexuális problémák és a közösülés közbeni fájdalom. Ha a szülés utáni fájdalom továbbra is fennáll, orvoshoz kell fordulni.
Szülés utáni szex: melyik fogamzásgátló módszer a megfelelő?
Ha nem szeretne azonnal újra teherbe esni a szülés utáni első nemtől, semmiképpen ne hagyatkozzon a szoptatás által csökkent termékenységre: a szoptatás nem biztonságos fogamzásgátlás! Minden nőnek, függetlenül attól, hogy szoptat-e vagy sem, kellő időben foglalkoznia kell a fogamzásgátlás kérdésével, mert a szülés utáni első menstruáció röviddel a szülés utáni áramlás lecsengése után kezdődhet. A menstruáció előtt tíz-tizennégy nappal az ovulációval elméletileg azonnal újra teherbe eshet.
Összefoglalva, a következő fogamzásgátlók elvileg alkalmasak szoptatásra:
- Óvszer vagy membrán: a legártalmatlanabb röviddel a születés után; a regenerálódó szervezet nem érintett; az anyatej hormonmentes marad.
- Hormonális IUD: csak progesztint tartalmaz; nem befolyásolja a tej vagy a magzat egészségét.
- IUD: problémamentes a tejtermelés és a magzat egészsége szempontjából; a behelyezés előtt a méhnek teljesen vissza kell húzódnia (hat-nyolc héttel a születés után).
- Minipill: csak progesztint tartalmaz; nem befolyásolja a tejet vagy a csecsemőt; pontosan kövesse a napi adagolási ütemtervet; legkorábban a születés után hat héttel használható.
A mellékhatások miatt a szoptató anyák csak a nőgyógyászral folytatott alapos konzultációt követően használhatják az alábbi készítményeket:
- Hormon implantátum: legkorábban a születés után négy héttel használható; a hatóanyag bejut az anyatejbe; nincs hatással a tejre vagy a baba egészségére.
- Három hónapos injekció: legkorábban a születés után hat héttel alkalmazható; gyakori mellékhatások; a csecsemő májkárosodása nem kizárt.
- Reggeli utáni tabletta: csak sürgősségi esetekben; hatóanyagai bejutnak az anyatejbe, ezért a tabletta bevétele előtt 36 órás szoptatási szünetet kell tartani.
A következő termékek ösztrogént tartalmaznak, és nem alkalmasak szoptató nők számára:
- Hüvelygyűrű
- Fogamzásgátló tapasz
- Fogamzásgátló tabletták
Néha eltart egy ideig, amíg a szex utáni vágy visszatér a szülés után. Néha egyszerűen hiányzik a közelség és a gyengédség lehetősége. Ilyenkor hasznos a gyerekmentes idő megszervezése. Nem feltétlenül a szexualitásnak kell a fő hangsúlynak lennie. A nevetés és az együttlét újjáépítheti az elveszett közelséget – ez a teljes szexuális élet előfeltétele. Egy utolsó tipp: Ha a gyermek állandóan a szülői ágyban alszik, nem feltétlenül kedvez a szexnek a születés után.
