Visszér (varicosities) nodularis és dilated vénák. Minden vénában vannak „szelepek”, amelyek megakadályozzák a visszaáramlást vér. Ezek azonban az évek során gyengülnek. A vénák kidudorodnak, ami viszont duzzanatot okoz. Visszér a nőknél sokkal gyakrabban figyelhető meg, mint a férfiaknál. Vannak azonban különbözőek hazai jogorvoslati ellenkezni vastagbél az önsegítésben.
Milyen házi gyógymódok segítenek a visszér ellen?
A visszér elleni segítséget a lábak óvatos zuhanyozásával lehet elérni hideg víz és meleg vízzel. Azoknak, akik hajlamosak a visszérre, feltétlenül tartózkodniuk kell a tartós állástól és az üléstől. Ha a lehető leggyakrabban megváltoztatja álláspontját, megakadályozza a vér az alsó lábszáron belüli összegyűjtéstől, így a visszér nagymértékben elkerülhető vagy csökkenthető. A keringés az vér gyengéden lényegesen javítható masszázs és támogatja a testet a visszér ellen. Legjobb esetben az izmokat mindkettővel meg kell nyomni thumbs (nem közvetlenül a vénákon), és lassan simogatta a szív. Ha a visszér még mindig kicsi, akkor a tartó harisnya optimális megoldás lehet. Ez külső nyomást gyakorol az erekre, hogy ne legyen lehetőségük gyorsan megduzzadni. A szakma számos támogató harisnyanadrágot kínál a gyógyszertárakban és az áruházakban, amelyek manapság sokkal kényelmesebbek és esztétikusabbak. A visszér rendszeres leküzdése érdekében a jóga a testmozgás különösen alkalmas. Erre a célra a fal előtt fekvő helyzetben a lábakat 45 fokban, a falhoz képest szögben helyezzük el. A helyzet körülbelül három percig marad, egyenletesen és mélyen belélegezve vagy kilélegezve.
Gyors segítség
Visszér esetén rendkívül hasznos, ha minden elérhető szünetnél felemeljük a lábakat. Ily módon a vér áramlása a szív visszahúzódhat, és az erek szelepeinek csak csökkentett nyomásnak kell ellenállniuk. Elengedhetetlen, hogy a lábak magasabb helyzetben legyenek, mint a fej amikor ezt csinálja. A lábak körülbelül 10 percig történő felemelése minden alkalommal, amikor szünetet tart a munkában, máris jelentősen csökkentheti a visszerek visszérét. Ezenkívül, akár álló, akár ülő helyzetben, nagyon hasznos óránként rövid szünetet tartani, hogy a lábak gyakoroljanak. Ideális esetben a lábakat fel kell emelni vagy le kell engedni a futball területén, hogy a vádli izmait tornáztassák. Pontosabban, a vádli izmok körbeveszik az ereket, és felfelé tolják a vér áramlását szív az egyes meghúzások során a gravitáció ellen. Emiatt a varikózis során a lábak keresztezését is tartózkodni kell. Ez a testtartás óriási nyomásnak teszi ki a vénákat, és teljesen blokkolja a visszatérő véráramlást. A visszér valójában csak kozmetikai probléma, de nem orvosi. Ha azonban a fedő bőr hámlani kezd, vörösség, valamint duzzanat jelenik meg vagy akár fájdalom járás közben mindenképpen orvoshoz kell fordulni.
Alternatív gyógymódok
A citromhéjban lévő rutint gyakran használják a visszér alternatív gyógymódjaként. A kis vér hajók a rutin miatt áthatolhatatlanabbá válik, megakadályozva az érfolyadékok szivárgását a környező szövetekbe. A rutin beviteléhez némi citromhéjat keverhetünk hűtött italokba vagy teába. A visszeres lábak is optimálisan kezelhetők a főzet segítségével tölgy ugat. Ez az alternatív gyógymód ideálisan működik, ha egy borogatást áztatnak a főzetben, majd a visszérre alkalmazzák. Ugyanezt a hatást éri el az varázsdió (varázsdió). A visszértágulat legegyszerűbb és mindig bevált otthoni gyógymódja váltakozó öntés nagyon meleg és hideg víz a lábakon. A váltakozó hőmérséklet miatt a vér keringés jelentősen javul a vér tágulása és összehúzódása révén hajók. Egy másik bevált otthoni gyógymód a visszér ellen vadgesztenye kivonat. Naponta kétszer (250 milligramm) három hónapig. A klasszikus házi gyógymód az aescin anyagot tartalmazza, amely erősíti a vénás szelepeket és javítja az összes vér rugalmasságát hajók. A harmadik hónap után a vadgesztenye kivonatot csak naponta egyszer kell bevenni 250 mg-mal.
