Milyen alternatív diéták állnak rendelkezésre? | Karcsúsító teával

Milyen alternatív diéták állnak rendelkezésre?

Radikálisabb, mint karcsúsító teával teljes lenne böjtölés gyógymód, amelynél csak inni szabad. Itt a test gyorsabban megtisztul és nagyobb súlya csökken, de a yoyo-hatás szinte elkerülhetetlen. Ha az ételt nehéz folyadékkal helyettesíteni, akkor más villámdiéták jobban megvalósíthatók.

Például a rizs diéta vagy a káposzta leves diéta. Ha megfelelően hajtják végre, almaecetet diéta a fogyásban is segíthet. Az étrend hosszú távú sikeréhez és a kívánt súly megtartásához alacsony szénhidráttartalmú diéta rendszeres testmozgással ígéretes lehet. Ezt a diétát hetekről hónapokra lehet folytatni, és ha az étrendet hosszú távon megváltoztatják, a rettegett yoyo-hatás elkerülhető. Gyakoroljon a kiegészítés az étrend jelentősen hozzájárul a test alakításához és a kilók tovább csökkenéséhez.

Milyen költségekkel jár a fogyás a teával?

Ennek az étrendnek a költségei általában alacsonyak. Attól függ, vásárol-e zöld teát a gyógyszertárban, vagy drága Matcha teát Egészség élelmiszer bolt bambusz seprűvel. Mivel ennek az étrendnek van értelme megváltoztatni a tea típusait a nap folyamán és a nap folyamán, elegendő egy kis választék különféle fajtákból és ízekből.