A valin kölcsönhatásai más mikroelemekkel (létfontosságú anyagok):
Leucin, izoleucin
Valin, valamint izoleucin és leucin, az elágazó láncú csoportba tartoznak aminosavak (BCAA). Ezeket mindig megfelelő arányban kell venni, különben a fehérje anyagcseréjének zavarai lehetségesek!
- Optimális arány: Valin: Izoleucin: Leucin = 1:1:1-2.
Vitamin B6
A jó minőségű fehérje (tojásfehérje) hiányos ellátása mellett a B6-vitamin hiánya kiválthatja a valinhiányt!
