Gyermekek / csecsemők utazási betegsége Utazási betegség

Utazási betegség gyermekeknél / csecsemőknél

Utazási betegség gyakran előfordul csecsemőknél és gyermekeknél. A hosszabb autóutak vagy hajókázások ezért néha igazi kínzásokká válhatnak számukra. A 2 évesnél fiatalabb csecsemőket különösen gyakran és súlyosan érinti a utazási betegség.

Gyakran ez az időszak a pubertás kezdetéig terjed. A gyerekeket hirtelen sújtja hányinger, erős hányás és szédülés. Utazási betegség ritkán vagy egyáltalán nem fordul elő csecsemőknél.

Bennük, az egyensúly szerve in a belső fül még nem annyira fejlett, így nincs különbség a szem jelei és a belső fül jelei között, mint az idősebb gyermekeknél. Még mindig másképp érzékelik környezetüket, mint az idősebb gyermekek. A pubertás kortól kezdve a mozgásbetegség fokozatosan csökken az érintett gyermekeknél, és felnőttkorban néha teljesen eltűnhet.

Az érintett gyermekek szülei számára vannak hasznos tippek, amelyek javíthatják a helyzetet, ha kicsit utaznak. Ellentétben az ember szokásos véleményével, pontosan helytelen impulzus az, ha elzavarja gyermekeinek színezését, könyvolvasást vagy televíziót. Ez a fajta figyelemelterelés súlyosbítja a tüneteket, mert a kifestőkönyvek pihenő tárgyak, de a belső fül mozgást jelez.

Jobb, ha korlátozás nélkül hagyja, hogy a gyermek kinézzen az ablakon. Ha elég idős, hasznos lehet az utasülésbe helyezni. Elterelheti a gyermek történeteit, vagy elzavarhatja.

Az érintett csecsemőknek segíthet az is, ha vezetés közben keresési játékokat játszanak velük. Az ilyen jellegű klasszikus játékok közé tartozik a „rendszámok kitalálása” vagy a „Látok valamit, amit nem látsz”. Még akkor is, ha a tünetek nagyon hangsúlyosak, nem szabad lemondani az utazásokat, és mozgásbetegség nem korlátozhatja őket túlságosan.

Utazási betegség jet lag

A sugárhajtás késése gyakran fordul elő egy hosszú távú repülés során, amikor néhány órás időeltolódás felborítja a test saját ritmusát. Az emberi test minden folyamata természetes ritmust követ, amelynek hossza egy nap. Ezt hívják cirkadián ritmusnak. Például vér nyomás, szív az arány és a testhőmérséklet szabályozva van, és van egy „belső óránk”, amikor olyan dolgokról van szó, mint étkezés vagy alvás.

Ha egy másik időzónában landol, akkor a nappali vagy éjszakai idő és a belső óra már nem felel meg, és ez különböző módon nyilvánul meg. Az alvás-ébrenlét ritmusa zavaros, és gyakran vannak problémák az eleséssel és az elalvással. Ennek ellenére gyakran van fáradtság napközben.

A jet lag befolyásolja az étvágyat és az emésztést is. Éjjel például éhség van, és kedvezőtlen időkben érezhető a vágy a székletürítésre vagy vizelésre. A jet lag okozta kényelmetlenség azonban néhány nap múlva magától megszűnik.

Fontos azonnal megbizonyosodni arról, hogy alkalmazkodik-e a napszakhoz a célországban. Ez segít a testnek megszokni az időváltozást.