További intézkedések LWS-szindróma fizioterápiája

További intézkedések

A fizioterápia / fizikai torna további passzív támogatásaként az ágyéki gerinc szindróma fájdalmának megszabadulása érdekében különféle kiegészítő intézkedéseket és terápiákat ajánlanak:

  • Masszázsok
  • Indítópont terápia
  • fango
  • Sling asztal
  • Kézi tapadás
  • Gyógyszeres kezelés, tabletta, fecskendő

Gyógytorna esetén a ágyéki gerinc szindróma, a masszázsokat gyakran használják a gerincoszlop problémája okozta hátsó izmok feszültségének enyhítésére. A masszázsok általában nagyon kellemesek a beteg számára, és gyorsan enyhítik a beteg tüneteit. A masszázsokat azonban nem szabad rutinként használni, és főleg nem a kezelés egyedüli stratégiájaként ágyéki gerinc szindróma.A masszázsok pusztán tüneti terápiák, és a legtöbb esetben megszüntethetik a feszültség okát, krónikus hátproblémák esetén pedig természetesen nem.

A masszázs soha ne töltse le a teljes kezelési időt, kivéve, ha a páciens akut izomfeszültséget tapasztalt akut túlterhelés vagy helytelen megterhelés miatt. Technikák vagy erősítő program mozgósítása előtt vagy után, a masszázs a terápiában kiegészítő kezelésként alkalmazható. Még akkor is, ha a masszázsok gyors enyhülést nyújtanak a beteg számára és kellemesek, a passzív kezelési technika miatt fennáll a „terapeutától való függés” veszélye.

A beteget mindig tudatosítani kell saját szerepében és felelősségében a terápia sikeréért. Indítópont terápia az ágyéki gerinc szindrómákban is gyakran alkalmazott passzív kezelési technika. Különleges fájdalom az izmok pontjait addig nyomják és tartják, amíg a szövetekben az anyagcsere megváltozik, az izmok tónusa és a fájdalom alábbhagy.

A kiváltó pont-kezelések gyakran hosszabb távon sikeresek, mint a masszázsok, de ritkán tekintik őket oksági terápiás módszernek is. A kiváltó pontok az izmok túlterhelésével jönnek létre. Egy terápiás foglalkozáson sok időt lehet fordítani a kiváltó pontok kezelésére, de nem minden foglalkozást szabad csak arra használni triggerpont terápia.

Van értelme kiadni a fájdalom pontokat annak érdekében, hogy az izomzat fiziológiai helyzetbe kerüljön. Ugyanakkor további hangsúlyt kell fektetni az alapul szolgáló túlterhelés okainak kezelésére az EU javítása érdekében fájdalom pontok az izmokban és hosszú távon az egész szimptomatológia ágyéki gerinc szindróma. A fangoterápia a hőterápia.

A beteg lefekszik egy melegedő iszaptömegre (gyakran melegítő párnákra is, amelyek már nincsenek tele igazi sárral), és egy ideig (legalább 10 max 20-30 percig) hagyja, hogy a meleg behatoljon az izomzat mélységébe, ahol kikapcsolódás és robbantás. A fango különleges összetétele miatt viszonylag magas hő alkalmazható finoman és mélyen behatol a szövetbe. Ehhez bizonyos idő szükséges, amíg a hő el nem éri a mély izomrétegeket.

Akut fájdalomcsillapításra és kikapcsolódás, de a mobilizáló terápia előtt is nagyon hasznos lehet a fango alkalmazás. A beteg gyakran nagyon kellemesnek és tünetjavítónak tartja. A beteget azonban figyelmeztetni kell arra, hogy bár hőterápia hatékony tünetjavító terápiás forma, nem hoz hosszú távú javulást, mivel nem az ágyéki gerinc szindróma kiváltó okainak kezelése.

Az ágyéki gerinc szindróma kezelésében a parittyaasztal a gerinc és szerkezeteinek (csigolya ízületek, csigolyaközi porckorongok). A beteg kellemes megkönnyebbülést tapasztal a testrészek és saját súlyuk célzott felfüggesztése révén a parittya hevederein. A beteg saját súlyának csökkentése segíthet a terapeutának bizonyos technikák végrehajtásában a gerincoszlop enyhítésére, például a vontatási technikával (a gerincoszlop meghúzásával több hely keletkezik a struktúrák között, így ellazulnak a szövetek).

A parittya-kezelés hosszabb ideig tarthat egy terápiás foglalkozáson, különösen, ha a terapeuta kísérő technikákat alkalmaz. Az ágyéki gerinc szindróma kezelésére irányuló minden terápiás foglalkozást azonban semmiképpen sem szabad a parittya asztalra csökkenteni, mivel ez a terápiás forma nem az ok valódi kezelése, sokkal inkább pusztán tüneti terápiás forma. A kézi vontatás különböző módon alkalmazható az ágyéki gerinc szindróma terápiájában.

A terapeuta hozhat egyént ízületek célzott tapadással, vagy teljes szakaszokat enyhítsen globálisabb markolatokkal. A tapadáskezelés a hevederasztal segítségével is elvégezhető. A tapadás azt jelenti, hogy az ízületek felületei meghúzással minimálisan szabadulnak ki egymástól.

A szövetellátás javul, a kapszula szerkezetei megnyújthatók és a porcogó megkönnyebbül. A technika folyamatosan alkalmazható egy bizonyos ideig (kevesebb, mint 10 perc alatt), vagy a terapeuta aktívan változtathatja. Az oszcilláló tapadás a feszültség meghúzásának és oldásának váltakozása, és különösen hatékonyan javítja porcogó táplálás.

Az ágyéki gerinc szindróma vontatási terápiáját gyakran kellemesnek tartják. Viszonylag nagy jelentősége lehet egy terápiás ülésen, de nem lehet a terápia egyedüli alkotóeleme, mivel nem ok-okozati kezelési módszer. Ban ben elektroterápia, az áram különböző formáit használják bizonyos hatások elérésére a szövetben. A terápia célja a növekedés vér vérkeringést, csökkenti a fájdalmat és ellazítja az izmokat.

Mindaddig, amíg nincs ellenjavallat az áram, például implantátumok, akut gyulladás, láz vagy pacemakerek, elektroterápia ágyéki gerinc szindróma kezelésére alkalmazható. A terápiás foglalkozás 10-20 percig tarthat. Ha egy tiszta elektroterápia az ágyéki gerinc szindróma kezelésére vényt adtak ki, majd minden terápiás foglalkozást elektroterápiával lehet kitölteni.

Fizioterápiás receptek esetén az elektroterápia alkalmazható a kiegészítés, de más stratégiákat is meg kell választani, mint például a lágyrész-kezelés, a tapadás és mindenekelőtt az aktív gyakorlatok. Az elektroterápia a terápia tüneti, de nem oksági formája. Az ágyéki gerinc szindróma kapcsán akut fájdalomtól szenvedő betegek gyakran fájdalom- és gyulladáscsökkentő gyógyszerekhez folyamodnak.

Aszpirin (MINT A), ibuprofen, diclofenac or paracetamol gyakran használják. Ezek olyan gyógyszerek, amelyek kis adagokban szabadon kaphatók, de továbbra is körültekintően kell őket bevenni. Szándékosan és ellenőrzött módon alkalmazva ezeket a gyógyszereket jól lehet használni.

Ha hosszabb ideig szedi őket, sürgősen forduljon orvoshoz. A néha használt injekciók fájdalomterápia óvatosan kell alkalmazni. Tartalmazó gyógyszerek kortizon tartósan használható és károsíthatja porcogó és a kötőszöveti, még akkor is, ha a tünetek jó javulását érik el.

izomlazítók enyhíteni tud az akut, súlyos fájdalom esetén, és közvetlenül az izmokba fecskendezhető be. Ezek azonban ronthatják a reakcióképességet és a pácienst alkalmasság vezetni és a további viselkedést meg kell beszélni az orvossal. Ha szükséges, izomlazítók szájon át is bevehető.

Itt is, alkalmasság sürgősen tisztázni kell a figyelem és a reakció képességének korlátait.

  • Aszpirin viszonylag gyenge fájdalomcsillapító hátfájás, használatakor, gyomor figyelembe kell venni a beteg koagulációs rendszerére gyakorolt ​​hatást. Azáltal, hogy aszpirin, az ember hosszabb ideig vérzik sérülések esetén.
  • Ibuprofen és a diclofenac az úgynevezett nem szteroid gyulladáscsökkentőkhöz (NSAID) tartoznak, és különös hatással vannak a gyomor (gyomorégés, a nyálkahártya gyulladása). Ugyanakkor a vesét is károsíthatják, és kevésbé befolyásolják az alvadási rendszert is.
  • paracetamol más a hatásmechanizmusa és károsíthatja a máj nagy dózisban.