Méregtelenítő étrend

Mi az a méregtelenítő diéta? A méregtelenítés szóval mindenhol találkozunk a magazinokban, a televízióban és az interneten. A Detox név az angol „detoxication” szóból származik, ami méregtelenítést jelent. A méregtelenítés a méregtelenítő étrend alapgondolata. Azon a feltételezésen alapul, hogy a túl sok stressz, a munka, a stimulánsok és az egészségtelen… Tovább

Milyen kockázatokkal / veszélyekkel jár ez a diéta? | Méregtelenítő étrend

Mik a veszélyei/veszélyei ennek az étrendnek? Mivel a szervezetből hiányoznak a fontos tápanyagok, a hosszú távú méregtelenítő diéta hiánytünetekhez vezethet. Ha az étrendet gyökeresen megváltoztatják, éhség -anyagcserét indukálnak, ami izomtörést okoz, ami valójában nemkívánatos hatás. Az ételekről való teljes lemondás hosszabb időn keresztül… Tovább

Burgonya diéta

Bevezetés A burgonya diéta egy szénhidrátban gazdag mono-diéta, azaz olyan táplálkozási forma, amely szinte kizárólag egy bizonyos élelmiszerből, a burgonyából áll. A burgonya diéta megszervezésének különböző módjai vannak, minden változatban közös a burgonya fő fogyasztása. A burgonyát gyakran tojással vagy túróval fogyasztják. Étrendi variációk is vannak… Tovább

Az étrend kockázatai / veszélyei | Burgonya diéta

Az étrend kockázatai/veszélyei A burgonya diéta első napjaiban különösen gyorsan fogy a kiló, mert a burgonya sok káliumot tartalmaz, ami víztelenítő hatású. Ez azt jelenti, hogy főként víz ürül ki. A kalóriacsökkentés miatt eleinte a kilók is csökkennek. Az étrend azonban túl kevés kalóriát tartalmaz… Tovább

A burgonya étrend orvosi értékelése Burgonya diéta

A burgonya diéta orvosi értékelése A burgonya diéta nagyon egyoldalú mono diéta, de sok más diétával ellentétben nagyon laktató. Különösen az első napokban gyorsan csökkennek a kilók. Egyrészt azért, mert a burgonya sok káliumot tartalmaz, és ez víztelenítő hatású, másrészt… Tovább

Étrend-kiegészítők fogyáshoz

Bevezetés Túl kevés mozgás, kiegyensúlyozatlan étrend, feldolgozott élelmiszerek, stresszes mindennapi élet ... A túlsúlynak számos oka lehet. Sokan fogyni szeretnének, hogy fittebbek és életerősebbek legyenek, vagy hogy a szépségideálokat utánozzák. Minél kétségbeesettebbek, annál valószínűbb, hogy drasztikus intézkedésekhez folyamodnak, például ütköző diétához vagy „csodához… Tovább

Étrend-kiegészítők rázkódásként Étrend-kiegészítők fogyáshoz

Étrend -kiegészítők, mint turmixok Nagyon népszerű és állítólag egyszerű módja a fogyásnak a shake -ek fogyasztása. Különböző gyártók olyan keverékeket kínálnak, amelyek magas fehérje- és alacsony szénhidráttartalommal, valamint csökkentett kalóriatartalommal rendelkeznek. Ennek célja az étkezések helyettesítése és éhség nélküli fogyás elérése. Itt is figyelni kell… Tovább

Melyek a költségek? | Étrend-kiegészítők fogyáshoz

Mik a költségek? Az étrend -kiegészítők feleslegesek a kiegyensúlyozott, változatos étrendben. A vállalatok a fogyasztók kétségbeesését használják ki a magas nyereség elérésére. A diétás turmixok nagy összegeket nyelhetnek el, különösen azért, mert ezeket (a gyártók szerint) hosszú ideig kell bevenni a siker érdekében. A megtakarítások természetesen megtörténnek… Tovább