Összegzés | Patellar Tip szindróma gyakorlatok, amelyek segítenek

Összefoglalás A patella tendinitis gyakran érinti a fiatal sportolókat, de megfelelő intézkedésekkel a legtöbb esetben konzervatív módon kezelhető. A műtét csak ritkán szükséges. Ha a túlterhelés okát kiderítik és a beteg mobilizációs, nyújtási, koordinációs és fitneszgyakorlatokkal való együttműködésével kezelik, akkor fájdalommentesen lehet edzeni. Mint a … Tovább

Gyakorlatok patella luxus ellen

A térdkalács diszlokáció a térdkalács elmozdulása a csúszócsapágyról. A térdkalács háromszög alakú, ezért pontosan illeszkedik a comb kondilláihoz. Ezt az ízületet femoropatellaris ízületnek nevezik. A térdkalács egy szezamoid csont, azaz egy csont, amely inakba épül, és… Tovább

Összegzés | Gyakorlatok patella luxus ellen

Összefoglalás Mivel a térdkalács diszlokációját gyakran anatómiai tényezők befolyásolják, először részletes állapotjelentést kell készíteni annak érdekében, hogy célzott edzéseken keresztül korrigálni lehessen a lehetséges kockázati tényezőket, mint például az izmok egyensúlyhiányát vagy a lábtengelyek rossz állapotát. A térdízületnek meg kell őriznie vagy vissza kell vennie teljes mobilitását, ami a… Tovább

Gyakorlatok spondylitis ankylopoetikához

Sok esetben a spondylitis ankylopoetica a reumatikus gyulladásos folyamatok részeként a gerinc megmerevedéséhez vezet. Ezért a terápia során elengedhetetlenek a rendszeres fizioterápiás gyakorlatok. A gyakorlatok arra szolgálnak, hogy a gerincoszlop a lehető legmozgékonyabb legyen. Célszerű a gyakorlatokat egyedül elvégezni a… Tovább