Testmozgás: funkció, feladat és betegségek

A mozgás a legtermészetesebb dolog a világon az egészséges emberek számára. Mégis kevesen gondolnak arra, hogy minden mozdulat, bármennyire kicsi is, mennyi erőt igényel a testtől, és hány izmot használnak már az arckifejezés megváltoztatására vagy az ujjmozdulatokra. Csak akkor, ha a testmozgás lehetősége… Tovább