Az összes terhes nő körülbelül 75 százaléka tapasztal reggeli rosszullétet. A legtöbb nő számára hányinger első három hónapjára korlátozódik terhesség. Szélsőséges esetekben azonban a tünetek a kilenc hónap alatt is fennmaradhatnak. Gyakran, hányinger egyéb tünetek kísérik, mint pl szédülés, hányás or hasmenés. Felfedjük, mi segít ellene hányinger in terhesség és mely otthoni gyógymódok különösen hatékonyak.
A hányinger okai a terhesség alatt
Miért hány terhes nő hányingerezik újra és újra, még nem tisztázott véglegesen. Azonban, terhesség az émelygés valószínűleg a HCG terhességi hormonhoz kapcsolódik. Tanulmányok kimutatták, hogy azoknak a nőknek, akiknek terhesség alatt gyakran hányingere van, különösen magas a HCG-értékük koncentráció saját vér. A HCG szintje a terhesség nyolcadik és tizedik hete között csúcsosodik ki - ez segít megmagyarázni, miért tapasztalja sok nő az émelygés markáns csökkenését a harmadik hónap után.
Mikor jelentkezik hányinger és meddig?
Általánosságban elmondható, hogy amikor a terhes nők hányingert éreznek, és mennyi ideig, az nagyon változik. Egyesek csak reggel hányingert éreznek, mások napközben és este is kényelmetlenséget szenvednek. Sok nőnél az émelygés a terhesség ötödik hetétől kezdődik, és az első három hónap után megszűnik. Bizonyos esetekben azonban a kellemetlen tünetek tovább tarthatnak. Gyakran éhség, fáradtság és a feszültség súlyosbítják a tüneteket. Tehát próbálja meg a lehető legjobban elkerülni ezeket a körülményeket a terhesség alatt: Egyél elegendően, aludj eleget és mindig építkezz kikapcsolódás betör a napi rutinba. Ezenkívül a kényelmetlenség súlyosabb is lehet többszörös terhesség esetén.
A terhességi hányinger nem aggódik
Az a tény, hogy a nők nagyobb valószínűséggel émelygenek a terhesség alatt, nem okoz aggodalomra okot: a csecsemő jól érzi magát a kellemetlensége ellenére is. Valójában, hányinger terhesség alatt még pozitív jelnek is tekinthető. Például a reggeli betegségben szenvedő nők statisztikailag kevesebb vetélést szenvednek. Ha kímélik a támadásokat hányinger terhesség alattennek ellenére nem szabad aggódnia. Végül is minden test másképp reagál a terhességre.
Szédülés és fáradtság kísérő tünetekként.
Az émelygés általában nem az egyetlen jele a terhességnek - gyakran van is fáradtság és a szédülés az elején. Megelőzni szédülés, étkezzen rendszeresen és gyakoroljon eleget. Kerülje a gyors mozgásokat is - például amikor guggoló helyzetből vagy ágyból áll fel. Ha a szédülés főleg reggel, amikor felkel, akkor az ágyban végzett könnyű reggeli gyakorlatokkal megelőzheti. Ha szenved fejfájás or láz az émelygés mellett orvoshoz kell fordulni, hogy biztonságban lehessen. Lehetséges, hogy más Egészség problémák állnak a panaszaid mögött.
A terhesség alatti hányinger veszélyes lehet
A legtöbb nő számára hányinger terhesség alatt idegesítő, de ártalmatlan. De ha a kellemetlen érzés nagyon súlyos, a terhességi hányinger szintén negatív hatással lehet a Egészség anya és gyermeke. A reggeli betegség extrém formáját hyperemesis gravidarumnak nevezik. Ez az, amikor a szenvedők naponta gyakrabban hánynak, keveset vagy semmit esznek és isznak, és lefogy. A gyakori hányás okozhatja a csecsemő fontos hiányát vitaminok és a ásványok. A legtöbb esetben a megnövekedett veszteség ellensúlyozható ételekkel és italokkal történő célzott bevitel mellett. Súlyos esetekben azonban a terhes nőnek intravénás ellátásra lehet szüksége a kórházban.
Házi gyógymódok a reggeli betegségre
Terhességi hányinger esetén nem mindig kell azonnal gyógyszert igénybe venni - gyakran a kellemetlen érzés egyszerű otthoni gyógymódokkal enyhíthető:
- Fogyasszon egy harapnivalót az ágyban, mielőtt reggel felkelne - például néhány sütit vagy gyümölcsöt. Alternatív megoldásként kipróbálhat egy enyhén édesített teát is. Mivel az émelygés gyakran különösen hangsúlyos reggel az alacsony miatt vér cukor szinten.
- Rendeljen egész nap apró snackeket - ez megakadályozza az éhség érzését, ami általában súlyosbítja az émelygést. Jól alkalmazhatók olyan apró csemegék, mint a sütik, diófélék, ropogós kenyér vagy kétszersült.
- Ha gyakrabban kell dobnia, utána mindig elegendő folyadékkal látja el a testet hányás. Igyon kis kortyokat még víz vagy tea. Olyan gyümölcsök, mint sárgadinnye vagy szőlő, amelyek magasak víz tartalma is jó.
A terhesség alatti émelygést többek között bizonyos erős szagok is kiválthatják. A kiváltó okok közé tartozik például a cigarettafüst, kávé, parfüm és zsíros vagy erősen fűszerezett ételek. Ha érzékeny ezekre az illatokra, próbálja elkerülni azokat a jövőben, ha lehetséges.
Gyógyszerek a reggeli betegségre
Attól tartva, hogy károsíthatja születendő gyermekét, sok nő nem akarja elvinni gyógyszeres kezelés terhesség alatt. Ha azonban az émelygést nem lehet otthoni gyógymódokkal enyhíteni, akkor kérdezze meg orvosát a megfelelő gyógyszerekről. A terhes nőknek gyakran írnak fel hatóanyagot tartalmazó gyógyszereket dimenhidrinát, H1 antihisztamin. Ezenkívül olyan készítményeket is, amelyek vitamin A B6 segíthet az émelygés ellen. Ha a tünetek nagyon súlyosak, más gyógyszereket is adhatnak. Kérjen tanácsot erről a kezelőorvosától is.
Homeopátia terhesség alatt
Hasonló a gyógyszeriparhoz szerek, homeopátiás gyógyszerkészítmények terhesség alatt csak orvosával, gyógyszerészével vagy szülésznőjével folytatott konzultációt követően szabad elvégezni. Bizonyos gyógymódok korai vajúdást válthatnak ki. Megfelelő anyagok:
- Arsenicum album
- ipecac
- nux vomica
- Pulsatilla pratensis.
Enyhíti a reggeli betegséget akupunktúrával.
Akupunktúra egy ága hagyományos kínai orvoslás. A kezelés során vékony tűket helyeznek a test meghatározott pontjaiba. Ennek célja a zavart energiaáramlás helyreállítása. Egyre több szülésznő sajátította el ezt a művészetet - kérdezze meg csak a szülésznőjét. Tudományosan még nem bizonyították be akupunktúra valóban segít a reggeli betegség ellen. Sok nő azonban erről számol be akupunktúra jelentősen javította a tüneteiket. Ha gyakrabban émelygik, egyszerűen ki kell próbálni, hogy lássa, van-e hatása az eljárásnak vagy sem.
