Terápia
A bordaízület elzáródása esetén a legfontosabb terápiás cél a beteg mentessége fájdalom. Különösen nem szteroid gyulladáscsökkentőket (NSAID) alkalmaznak. Acetilszalicilsav vagy ibuprofen olyan hatóanyagok, amelyek az NSAID-ok tartalmazhatnak.
Ezek az anyagok megakadályozzák a gyulladásos reakciókat a szervezetben azáltal, hogy gátolják a gyulladást enzimek. Ha a bordaelzáródás súlyos izomfeszültség kíséri, izomlazítók gyakran használják. Az ilyen gyógyszerek fellazítják az edzett izmokat, és így hozzájárulnak ahhoz is fájdalom megkönnyebbülés. Például szuxametonium-kloridot alkalmaznak, amely egy izomrelaxáns, amely a perifériában hat idegrendszer.
A gyógyszeres kezelés mellett hőterápia hasznos lehet. Ehhez használhat meleg borogatást, elektromos takarót, fűtőpárnát vagy hőlámpát, vagy meleg fürdőt is vehet. Különösen elektromos takarók vagy fűtőbetétek esetén javasoljuk, hogy ne hagyja védtelenül vagy túl sokáig a bőrt, mivel a legrosszabb esetben égési sérülésekhez vezethet.
A meleg fürdő ellazítja a feszült izmokat és javítja az általános közérzetet. A bordaízület elzáródásának megszüntetése érdekében manuális terápiát alkalmaznak (kézzel). A terápia ezen formájának célja az elzáródás megszüntetése specifikus kézmozdulatokkal.
Először előkészítik a beteget, tapogatják és megvizsgálják az elzáródott területet, majd gyors impulzust adnak az elzáródásra. Néha hangos recsegő hang hallható, ami annak a jele, hogy az ízület visszatért a megfelelő helyzetbe, vagyis helyreállt a mozgásszabadság. Miután az elzáródás megszűnt, a betegek azonnal mentesek a panaszoktól, és nem éreznek többet fájdalom, a bordaízület teljes mozgástartománya helyreáll, és olyan tünetek, mint lélegző a nehézségek is a múlté.
Gyógytorna masszázsokkal és fizioterápiás gyakorlatok hasznos az elzáródás feloldásában. A fő cél az elzáródott ízület enyhítése. Erre a célra gyakran alkalmazzák az úgynevezett vontatási terápiát.
E módszer célja az érintett ízület enyhítése, amelyet vontatással kell elérni. Lélegző nehézségek a bordaelzáródás jól kezelhető specifikus légzési gyakorlatok. Az izomerősítő gyakorlatok szintén fontosak, mivel az erős, jól edzett izmok nélkülözhetetlen védelmet nyújtanak az ízületi sérülések ellen, mivel védőköpenyként fekszenek az ízület körül.
A gyors mozgásokat, amelyek általában károsítják az ízületet, az izmok bizonyos mértékben „felszívhatják”. Ezután az izmokat erősítő különféle gyakorlatokat otthon végezhetünk szakértői utasítás után. A legtöbb esetben nincs szükség felszerelésre, de a torna gyakorlatokat a saját testsúlyával lehet végrehajtani.
Különösen, ha a bordaelzáródás először fordul elő, orvoshoz kell fordulni a diagnózis megerősítéséhez. Súlyos belső betegségek, például a szív támadás vagy aorta boncolás hasonló tüneteket okozhat, és ha nem kezelik, halálosak is lehetnek. Az érintettek ortopédjüknek vagy gyógytornászuknak megmutathatják azokat a gyakorlatokat, amelyek segítenek megragadni az elzáródást az akut helyzetben.
A laikusok azonban fennállnak annak veszélyével, hogy ideget csípnek vagy károsítják az ízületet porcogó ha a diszlokáció nem megfelelő, ezért a gyakorlatokat előzetesen jól tesztelni kell. Mindenesetre a forró vizes palack vagy forró fürdő formájában történő hő segíthet a tünetek enyhítésében. fájdalomcsillapítók mint például ibuprofen or diclofenac az első napokban is megkönnyebbülést jelenthet.
Mivel azonban ezek hosszabb időn át szedve mellékhatásokat okozhatnak, orvosával kell megbeszélni, ha ez néhány napnál tovább tart. Gyakran, kevés melegséggel és türelemmel, a borda elzáródása néhány napon belül megoldódik. Ha a tünetek először fordulnak elő, vagy hosszabb ideig tartanak, akkor orvoshoz kell látogatni.
Van néhány olyan gyakorlat otthon, amellyel meglazíthatja a borda elzáródását és enyhítheti a tüneteket. Annak érdekében, hogy ne súlyosbítsák a tüneteket egy ideg megszorításával vagy az ízület károsodásával porcogó, tanácsos először gyógytornász vagy ortopéd sebész békében és csendben megmutatni a gyakorlatokat, hogy szakszerűen végezhesse őket. Az orvos vagy a gyógytornász bizonyos fogókkal oldja fel az ízület blokkolását, ezért ezeket a gyakorlatokat nehéz egyedül végrehajtani.
A letiltásról nincsenek általános utasítások, ezért a szakember tanácsai általában nélkülözhetetlenek. Bizonyos sportágak, mint pl jóga, Pilates vagy egy hátsó testgyakorlat olyan gyakorlatokat tartalmaz, amelyek kifejezetten erősítik a hátizmokat, és így megakadályozhatják a bordatömb megismétlődését. Ezenkívül ez a fajta gyakorlat elengedhetetlen a bordaelzáródás alatt és után, annak érdekében, hogy megakadályozzuk az izmok görcsölését és elzáródások kialakulását. légzési gyakorlatok bordaelzáródás esetén is nagyon hatékonyak, mivel az érintettek gyakran nagy fájdalom légzéskor és így csak felületesen lélegezzen.
