A laktóz intolerancia diagnózisa
If hasmenés a tünetek a tejfogyasztás után csak egyszer fordulnak elő, további diagnosztikai intézkedésekre általában nincs szükség. A tipikus tünetek, azaz a emésztőrendszeri problémák tejtermékek fogyasztása után, ez a fő kritérium a laktóz intolerancia. A diagnózis megerősítéséhez úgynevezett H2 légzésteszt végezhető.
Ebben a tesztben a beteg elfogyaszt bizonyos mennyiségű laktóz. Bizonyos időintervallumok után megmérik a hidrogén koncentrációját a beteg lélegzetében. Ha az érték meghaladja a normál értéket, ez - a klinikai tünetekkel együtt - azt jelzi laktóz intolerancia.
Laktóz intolerancia kezelése
If hasmenés epizódok tartósan bekövetkeznek a tejfogyasztás, a jelenléte után laktóz intolerancia viszonylag valószínű. Ha ilyen a laktóz intolerancia jelen van, a diéta ennek megfelelően kell megváltoztatni. Személyenként változó, hogy mennyi laktózt tud még elviselni - annak jelenléte ellenére laktóz intoleranciaNéhány ember gyomor-bélrendszeri problémáktól, például hasmenéstől szenved, még nagyon kis mennyiségek elfogyasztása után is, míg mások tünetmentesek kisebb mennyiségű laktóz bevétele után.
Ezért egyedileg kell kipróbálni, hogy a szervezet mennyi laktóztartalmú ételt tolerál. A tejben és tejtermékekben (joghurt, író, tejszín, krémfehérje, vaj, tejpor, fagylalt, csokoládé, dió nugátkrém, kvark, krémsajt, különféle sajtok) található tejcukor. A laktóztartalom azonban nagymértékben változik; például a kemény sajtok laktóztartalma alacsonyabb, mint a lágy sajtoké.
A laktózt gyakran tartalmazzák pékáruk, sütemények, sütemények és még a késztermékek is. Az érintetteknek ezért először meg kell tanulniuk kezelni a különböző élelmiszerek összetevőit és laktózmennyiségét. Át kell váltaniuk a diéta hogy a lehető legalacsonyabb a laktózszint.
Manapság számos laktózmentes termék áll rendelkezésre, például laktózmentes tejszín és tej vagy csokoládé. Ez teszi a változást diéta könnyebb. A laktáz enzim tabletta formájában is bevehető.
A tabletták vény nélkül kaphatók gyógyszertárakban vagy gyógyszertárakban. Egy - laktóztartalmú - étkezés előtt fogyasztva jelentősen elnyomhatják a kellemetlen tüneteket. A terápiás megközelítés azonban nem a laktáz tabletták végleges szedése, hanem elsősorban az étrend alacsony laktóztartalmú étrendre váltása.
