A tachycardia terápiája belső nyugtalanság és stressz esetén A tachycardia terápiája

A tachycardia terápiája belső nyugtalanság és stressz esetén

If tachycardia stresszel és szorongással, egészséges életmóddal és kikapcsolódás technikák fontosak. Ha lehetséges, kerülni kell a kiváltó tényezőket vagy minimalizálni őket. A gyógyszereket általában nem használják.

Kiegyensúlyozott mellett diéta, a friss levegő és az elegendő fizikai aktivitás fontos szerepet játszik.koffein, alkohol és nikotin lehetőleg kerülni kell a fogyasztást. Akut helyzetben a következő intézkedések lehetnek hasznosak. Egyenesen kell ülnie, és a sajátjára kell koncentrálnia lélegző.

Ezután vegyen be tíz lassú mély lélegzetet. Ha a szívverés továbbra sem normalizálódott, folytathatja a következő gyakorlattal. Ehhez használja az indexet és a közepét ujj a nyak hogy megtalálja a pulzusszámot és masszázs ezen a ponton kis nyomással.

Ez csak az egyik oldalon és alacsony nyomás mellett történhet, különben eszméletvesztés léphet fel. Ezenkívül enyhe ellennyomást gyakorolhat a mellkas. Az úgynevezett vagotonus a paraszimpatikus részeként idegrendszer növelhető a orr zárt és kilégző a zárt ellen száj. Pihenés technikák, mint például progresszív izomlazítás Jacobson vagy autogén tréning szintén használják.

Homeopátia tachycardia ellen

Az ártalmatlanok kezelésére tachycardia, amely szervesen nem igazolható, fennáll a gyógynövényes kezelés lehetősége. Ez egy pusztán tüneti terápia, amely nem kezeli a kiváltó okot. A növény hatóanyagai nyugtatóan hatnak a szív.

Leeresztik a szív értékeld és mozdítsd elő a vér a szív izmokat. Ignácia a különféle kellemetlennek vélt szívműveletekhez ajánlott. Minden étkezés előtt vegyen be 3 gömböcskét.

A hatóanyag állítólag különösen hasznos a szorongásos tünetek kapcsán. Ha tachycardia előnyösen a stressz alatt fordul elő, az Argentum nitricum tüneti javulást hozhat. Más anyagok neve Ambra grisea, Aconitum appelus, Kávé és Lycopus.