Tünetek
A tünetek a típus típusától függően változnak láb rossz helyzetben. Általános szabály, hogy a láb deformációja külsőleg is látható, attól függően, hogy milyen súlyos. Ha a beteg a deformitás ellenére megpróbál mozogni vagy súlyt helyezni a lábán, ez okozhatja fájdalom a mozgástól vagy a terheléstől függően.
A üreges lábpéldául a láb íve túl magas. Fájdalmas nyomáspontok alakulhatnak ki a lábfej hátsó részén. Ezenkívül olyan izmok, amelyek állandó nyújtás a hibás helyzet miatt kudarcot okozhat és korlátozhatja a mozgás szabadságát.
Ennek egyik következménye az élettani és nem biztonságos járás. Lapos talppal a téves helyzet különböző mértékben kifejezhető. A súlyos formát már lapos lábnak nevezik.
Amikor a talp megfeszül, fájdalom középső lábán fordulhat elő. Emellett a sarokon és főleg a lábujjhegyen állni általában nehezebb az érintettek számára. Az orrcipő, amelyet gyakran a sarkú cipő viselése okoz, ritkán okoz tüneteket.
Főleg kozmetikai probléma. Bizonyos esetekben a rágótalp ún.Hallux valgus“. Ez azt eredményezi, hogy a lábujjak nagyon görbe helyzetbe kerülnek.
A testtömeg eltolódik a láb elülső gömbjéhez. Bizonyos körülmények között ez kialakulhat fájdalom a terheléstől függően. A Hallux valgus egy olyan láb rossz helyzetben amelyben a lábujjak állandó, helytelen megterhelés miatt megdőlnek.
Hallux a nagylábujjra utal, mert annak lábközépcsont főleg az eltérés befolyásolja. A fejlesztés a Hallux valgus nagyon gyakran kapcsolódik a tövislábhoz. Hajlító láb esetén a lábujjak elválnak, és az első láb labda területe kiszélesedik.
A nagylábujj ina, amely a lábközéptől származik, nem nyúlik kifelé, amikor a láb szétterjed, és a nagyujjat befelé tolja. A középen lévő ín tartós húzóterhelése miatt a csont egyre jobban befelé enged. A lábfenék és a hallux valgus oka nagyrészt a modern lábbeli.
A hegyes cipő nem felel meg a láb normál alakjának, és állandó nyomást gyakorol a lábujjakra. A sarok nyomást gyakorol a lábgolyóra, és növeli a problémát. A sarló láb gyakran veleszületett láb rossz helyzetben.
Ebben az esetben az elülső láb befelé dudorodik, és kialakul a sarló alakú alak. Ezt valószínűleg az anyaméhben fellépő nyomás okozza, a hely hiánya miatt méh. Az évek során a sarlótalp önmagában eltűnik, ahogy a gyermek növekszik. A láb szándékos hajlítása normál helyzetbe előnyös lehet a regresszió szempontjából.
A dongaláb könnyen felismerhető a lábak helyzetéből, amely nagymértékben eltér a normál helyzettől. Lefelé és befelé fordulnak, a talp a test felé fordul. A dongaláb a végtagok veleszületett rendellenességét okozza, amelynek több oka lehet a méhben.
A láb különböző súlyossággal deformálódhat, de a terápiát a lehető leghamarabb el kell kezdeni. Ez általában egy kisebb műtétből és főleg konzervatív terápiákból áll, például az a vakolat öntvény. Azok a gyakorlatok, amelyek hatékonyak lehetnek a láb néhány deformitása ellen, lábtorna néven is ismertek.
A gyakorlat elsősorban a lábizmok és a mobilitás növelése a ízületek. Sok lábprobléma kezdődik gyermekkor, mivel a gyermekek lába még mindig nagyon puha és könnyen deformálódhat. A láb boltozatának izmai még nem erősek és érettek gyermekkor, ezért a kevés mozgás a láb korai rosszullétéhez vezethet.
A gyermekek lábai kevésbé érzik magukat korlátozottnak és nem fiziológiás cipőben. Ezért fontos biztosítani a megfelelő lábbeli viselését, ugyanakkor a lehető legnagyobb mozgásszabadságot is biztosítani a lábnak. A gyakorlatok között mezítláb járnak különböző terepeken.
A lábtorna magában foglalja a láb és a lábujjak különböző mozgásainak szándékos végrehajtását. Például a tárgyak lábujjakkal történő megragadása erősíti a lábat és az izmokat. A gyermekek tornájában, de egyes sportágakban is, például a balettben, tudatosan végeznek gyakorlatokat a lábizmok. Az úgynevezett „mezítlábas parkok” szintén megerősíthetik a lábat, ha megkövetelik, hogy alkalmazkodjanak a különböző terepekhez mezítláb.
A sorozat összes cikke:
