Tünetek
Az íngyulladás jellegzetes tünete a láb is fájdalom. Mint fentebb említettük, ez fájdalom leggyakrabban az alsó sípcsont vagy a Achilles-ín. Ha a láb továbbra is normálisan van terhelve, a fájdalom idővel növekszik.
Különösen mozgás közben fordulnak elő, bár egyes mozgásoknál erősebbek lehetnek, mint másokban. Ha a gyulladás már előrehaladottabb, akkor a fájdalom nyugalmi állapotban is fennállhat. Ezenkívül a gyulladt ín fölötti terület megpirulhat és felmelegedhet.
Ez azonban nem mindig így van. Néhány beteg mozgás közben ropogó érzést tapasztal, amelyet a súrlódás okoz inak és az ínhüvelyek. Az íngyulladás során fellépő duzzanat gyakran többé-kevésbé nagy dudorként nyilvánul meg a bőr alatt.
Ez azért van, mert a inak összegömbölyödik a gyulladt előtt vagy mögött ínhüvely, mivel maga az ínhüvely terét szűkíti a gyulladás. A funkció elvesztése vagy korlátozása szintén gyakran előfordul. A betegek nem képesek teljes súlyt fektetni az érintettekre láb és gyakran sántít a láb megkímélése érdekében.
Diagnózis
Az íngyulladás diagnózisa gyakran klinikai megjelenése alapján állapítható meg. A sípcsont alsó részének tipikus helyei vagy a Achilles-ín a helyes diagnózis első jele. Ezen felül a fizikális vizsgálat felfedheti az íngyulladás fent leírt tüneteit: Fájdalom, bőrpír, felmelegedés, duzzanat, funkcionális károsodás. Ha a diagnózist nem lehet egyértelműen felállítani, an ultrahang vizsgálat segítségével kimutatható az ín vagy ínhüvely gyulladás. Ha az íngyulladás feltételezhetően bakteriális fertőzés vagy reumás betegség miatt következik be, a vér tesztre lehet szükség a diagnózis megerősítéséhez.
Terápia
A láb íngyulladása esetén a legfontosabb a láb kímélése. Különösen el kell kerülni azokat a mozdulatokat, amelyek ehhez az íngyulladáshoz vezettek, és az érintett területet ezen túl kell mozgásképteleníteni. A stabilizáló kötések vagy kötszerek gyakran hasznosak ebben a folyamatban, és az orvos vagy akár saját maga is alkalmazhatja őket.
Fontos az érintett terület lehűtése is. Különösen akkor, ha az íngyulladás bőrpír és duzzanat által válik észrevehetővé, a lehűlés enyhítheti a tüneteket. A fájdalom és a gyulladáscsökkentő kenőcs alkalmazása általában az első terápiás megközelítés az ín gyulladása esetén a lábában. A láb immobilizálását és rendszeres hűtését is el kell végezni.
A kenőcs naponta többször alkalmazható az érintett területre. A legtöbb kenőcs tartalmazza a hatóanyagot diclofenac (Voltaren®), amelynek gyulladáscsökkentő hatása van. A kortizon kenőcsök is felgyorsíthatják az íngyulladás gyógyulását.
Ha a kenőcs alkalmazása nem enyhíti a tüneteket, akkor más kezelési megközelítést kell választani, például gyulladáscsökkentő tablettákkal vagy helyi injekciókkal. Különböző homeopátiás szerek segíthetnek a láb inak gyulladásában. Kiválasztása a fellépő tünetek szerint történik.
Ezek közé tartozik Árnika, Apis mellifica, Bryonia és Rhus toxikodendron. A gyógymódokat általában különböző hatékonyságú gömbök formájában alkalmazzák. Azonban, Árnika külsőleg is használható. Ha a homeopátiás kezelés ellenére néhány nap múlva nincs javulás, orvoshoz kell fordulni.
