Terhesség: Fokozott vasigény Minden nap táplálékunkkal szívjuk fel a vas létfontosságú nyomelemét, amely sokféle funkciót lát el a szervezetben. Például a hemoglobinhoz (vörös vérpigmenthez) kötött vas szükséges az oxigén szállításához a vérben. A vas a vörösvértestek képződéséhez is szükséges. … Vashiány terhesség alatt: megelőzési intézkedések
Mi a vashiány? Vashiány esetén túl kevés vas van a vérben, ami többféleképpen hat a szervezetre: A vas fontos az oxigénfelvételhez, a raktározáshoz és számos biokémiai folyamathoz, például a sejtnövekedéshez és a differenciálódáshoz. A vas elsősorban a májban, a lépben és a csontvelőben raktározódik… Vashiány és vashiányos vérszegénység
A vashiány vagy a vashiány akkor fordul elő, ha egy személy nem tud elegendő vasat felszívni az élelmiszerből. A hiányt kellemetlen tünetek kísérik, amelyek némelyike akár fenyegető is lehet. Mi a vashiány? A vasszint vérvizsgálatát az orvosok különböző betegségek további diagnosztizálására használják. A vashiány állítólag… Vashiány: okai, tünetei és kezelése
A vas, a létfontosságú nyomelem szükséges a különböző anyagcsere funkciókhoz, valamint elsősorban a vérképzéshez. A szervezet nem tudja előállítani a mikrotápanyagot, ezért napi ellátással kell ellátni. A terhesség alatt a vasigény megduplázódik. Ezért sok nő tapasztal vashiányt a terhesség alatt. Mi a vashiány? Mert a kismamák… Vashiány a terhességben
Nincs olyan, mint a tipikus vashiányos beteg - bárki érintett lehet. De bizonyos embercsoportokban a vashiány kockázata különösen magas. Az alábbiakban megtudhatja, hogy melyik embernél fokozott a vashiány kialakulásának kockázata, és miért vannak különösen veszélyeztetve ezek a csoportok. Vashiány - kockázat… Vashiány: veszélyeztetett embercsoportok
A vashiány az egyik leggyakoribb hiánytünet világszerte: körülbelül 30 százalék, vagyis több mint kétmilliárd ember érintett. Különösen a nők tartoznak a kockázati csoportokba. De még a hús- és haltermékek teljes lemondása is veszélyezteti a fontos nyomelem ellátását. Mire van szüksége a szervezetnek vasra? … Vashiány: okai és tünetei
A karalábé egy zöldség, más néven fehérrépa vagy káposzta. A keresztesvirágúak családjába tartozik, és kétéves növény. Csak a második évben fejlődik ki a gumó, amely a talaj felett nő, és 20 centiméteresre nőhet. Erről tudnod kell… Kohlrabi: Intolerancia és allergia
Az alultápláltság, alultápláltság vagy alultápláltság meglehetősen ritka a nyugati világban, de az alultápláltság még mindig előfordulhat a félreértett étrend vagy az egyoldalú táplálkozás miatt. Különösen a gyermekek és serdülők szenvedhetnek nagy károkat szellemi és fizikai fejlődésükben az alultápláltság miatt. Ezt el kell kerülni egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozással. Mi az alultápláltság? Az alultápláltság egy… Alultápláltság: okai, tünetei és kezelése
A retinol az A -vitaminok közé tartozik, és fontos funkciókat lát el a szervezetben. Számos enzimatikus reakcióban központi szerepet játszik. A retinol hiánya és feleslege egyaránt egészségügyi problémákat okoz. Mi az a retinol? A retinolt gyakran azonosítják az A -vitaminnal az orvosi szakirodalomban. Ez azonban egy hatóanyag a sok közül… Retinol: Funkció és betegségek
A hagyományos orvoslás gyógyszerei gyakran mesterségesen előállított hatóanyagból állnak. A gyógynövényeket viszont sok természetes hatóanyag kiegyensúlyozott összetétele jellemzi. A gyógynövénykertben kémiai műtrágyák és növényvédő szerek hozzáadása nélkül nőnek. Ezeket mindig frissen kell fogyasztani. Mivel ez aligha lehetséges… Pesto a saját gyógynövénykertjéből
Tünetek A fáradtság a szervezet fiziológiai és szubjektív válasza a szellemi és fizikai megterhelésre. Nem kívánatos, ha gyorsan, gyakran és túlzottan fordul elő. A fáradtság többek között energiahiányban, kimerültségben, gyengeségben, kedvetlenségben, valamint a teljesítmény és a motiváció csökkenésében nyilvánul meg. Ingerlékenység is kísérheti. A fáradtság hevesen jelentkezik… Fáradtság
A vörösvértestek deformálhatósága vagy rugalmassága lehetővé teszi a sejtek számára, hogy különböző lumenű ereken áthaladjanak. Ezenkívül az eritrociták megváltoztatják alakjukat a vér hőmérsékletétől és áramlási sebességétől függően, és ezzel együtt változik a vér viszkozitása. Rendellenes alakot feltételeznek az eritrociták gömb- vagy sarlósejtes vérszegénységgel összefüggésben,… Az eritrocita deformálhatósága: funkció, szerep és betegségek
