Szója fitoösztrogének a menopauzában

A menopauza kezdetén a nyugati országokban a nők 50-80 százaléka tapasztal természetes kísérő tüneteket, például hőhullámokat, éjszakai izzadságot, alvászavarokat, szédülést, ingerlékenységet, szorongást, nyugtalanságot, levertséget és a vezetés hiányát. Az esetek huszonöt százaléka terápiás kezelést igényel. A szója -izoflavonok szelídnek, gyógynövénynek és ugyanakkor… Szója fitoösztrogének a menopauzában

Rovarriasztó: Mi segít?

Csak amikor már késő, akkor vesszük észre: egy rovar csípett meg bennünket. Csípőeszközzel kiegészített szájjal behatolnak a bőrbe, és érzéstelenítő anyagokat választanak ki. Miután sikeresen vért vettek, a rovarok ismét elűzik. Ahhoz, hogy megtalálják célpontjukat - az embereket - a rovarok a szagok és a melegség nagyon összetett kölcsönhatását használják… Rovarriasztó: Mi segít?

Élj természetesen

Az időjárás és az éghajlat számos tényezőtől függ, amelyek felett nincs befolyásunk. Az időjárásnak megfelelően öltözködve azonban alkalmazkodhatunk hozzájuk. Mi magunk is biztosíthatjuk a jó életkörülményeket. A helyiségek jó közérzetére jelentős hatással vannak a hőmérséklet, a páratartalom, a huzat, a szagok és a szennyeződések. Megfelelő szellőzés penész és… Élj természetesen

Fogamzásgátló módszerek: Természetes fogamzásgátlás

A természetes módszereknek két közös vonása van: egyrészt teljesen ártalmatlanok az egészségre (bár néha pszichológiailag megterhelőek), másrészt a szexuális érintkezés korlátozása kíséri őket. Többségük kevésbé biztonságos, mint a többi fogamzásgátló módszer. Ezért csak akkor szabad használni őket, ha elfogadja a lehetséges… Fogamzásgátló módszerek: Természetes fogamzásgátlás

Ez a módszer biztonságos? | A herék fürdése fogamzásgátlásként

Ez a módszer biztonságos? Először is tudnia kell, hogy egyetlen fogamzásgátló sem 100% -ban biztonságos. Minden szervezet másképp reagál, és a fogamzásgátlás is nagymértékben függ a külső hatásoktól. Például a pirula használatakor fontos, hogy rendszeresen vegye be, vagy óvszer használatakor fontos, hogy helyesen ... Ez a módszer biztonságos? | A herék fürdése fogamzásgátlásként

A herék fürdése fogamzásgátlásként

Mi a herefürdés? A herefürdés vagy a termikus fogamzásgátlás természetes fogamzásgátló módszer a férfiak számára. A herezacskót forró vízben fürdik. A hő megakadályozza a sperma termelését. Természetesen a herék a testen kívül helyezkednek el a herezacskóban, ahol a hőmérsékletet folyamatosan 2-4 fokkal a testhőmérséklet alatt tartják. Még testhőmérsékleten is… A herék fürdése fogamzásgátlásként

Hogyan keletkezett az élet valójában a Földön ?: Az evolúció elméletei

Vannak a legkülönbözőbb evolúciós elméletek, de a legismertebbek valószínűleg Darwin és Lamarck elvei. De a Miller -kísérlet és a fekete dohányosok más lehetőségeket is mutatnak a földi élőlények eredetéről. Az evolúció az állat- és növényfajok filogenetikai fejlődése. Az élőlények alkalmazkodni akarnak… Hogyan keletkezett az élet valójában a Földön ?: Az evolúció elméletei

Természetes testépítés - mi ez?

Definíció A természetes testépítés az egyik módja annak, hogy izomtömeget építsünk. Amint azt a „természetes” kifejezés is sugallja, az izom természetes építéséről van szó, dopping és más olyan anyagok segítsége nélkül, amelyek nem találhatók meg az egészséges kiegyensúlyozott étrendben. A természetes testépítés lényege az izomtömeg felépítése tiszta erőnléti edzéssel és egészséges… Természetes testépítés - mi ez?

Természetes testépítés nőknek | Természetes testépítés - mi ez?

Természetes testépítés nőknek Az edzés, a testépítés és a súlyemelés mindig is csak férfiak körébe tartozott, de az elmúlt néhány évben (1970 körül) nők is felpattantak a testépítő bandára, keményen edzettek a stúdiókban és részt vettek a testépítő versenyeken. Meg akarják mutatni a férfiaknak, hogy nekik is van erejük és izmosnak tűnhetnek. Ugyanaz … Természetes testépítés nőknek | Természetes testépítés - mi ez?

Diéta | Természetes testépítés - mi ez?

Diéta Bárki, aki diéta előtt szeretne részt venni a verseny előtt, vagy csak úgy, győződjön meg arról, hogy izmai megfelelően védettek, és hogy az izomtömeg nem veszik el vagy metabolizálódik a diéta során. A következő mondat azt mondja, milyen legyen a természetes testépítés étrendje: „A fogyókúra olyan, mint a leszállás… Diéta | Természetes testépítés - mi ez?