Összegzés | Váll behúzása - gyakorlatok
Összefoglalás A túlterhelés és a degeneratív folyamatok a humerfej stabilizáló izmainak elégtelenségéhez vezethetnek. Ennek eredményeképpen a köztük fekvő szerkezetek összenyomódhatnak, és mozgás közben fájdalom jelentkezhet, amit a vállizmok megerősítésével és védelmével lehet enyhíteni. Ha minimális siker van, vagy nincs, akkor minimálisan invazív… Összegzés | Váll behúzása - gyakorlatok