Gyakorlatok | Fizikoterápia a hasi fájdalom terhesség alatt
Gyakorlatok Az isiász esetén a fenék régió fájdalmainak enyhítésére alkalmas gyakorlatok a csípőforgatás állva vagy a piriformis nyújtás fekve. További gyakorlatok a következőkben találhatók: Csípőforgatáshoz a terhes nő egyenesen áll a tükör előtt. Ragadhat egy széket, vagy… Gyakorlatok | Fizikoterápia a hasi fájdalom terhesség alatt