Iliosacralis ízület: funkció, anatómia és betegségek

Mi az a sacroiliacalis ízület? A sacroiliacalis ízület (ISG) az alsó gerinc (sacrum = Os sacrum) és a két csípőcsont (ilium = Os ilium) közötti artikulált, de szinte mozdulatlan kapcsolat. Így a testben két iliosacralis ízület található. A göröngyös ízületi felületeket porcréteg borítja. Erős, feszes szalag… Iliosacralis ízület: funkció, anatómia és betegségek

Gyakorlatok Piriformis-szindrómához

A fájdalom kordában tartása és a piriformis izomfeszültségének oldása, valamint hosszú távú megszüntetése érdekében számos nyújtó, erősítő és mozgósító gyakorlatot végeznek. Ezek a gyakorlatok általában viszonylag egyszerűek, és a beteg otthon végezheti el az első utasítást követően. Annak érdekében,… Gyakorlatok Piriformis-szindrómához

Fizioterápia | Gyakorlatok Piriformis-szindrómához

Fizioterápia A fizioterápia a Piriformis -szindróma kezelésére is jó. Mivel a problémákat izomproblémák okozzák, a kezelő fizioterapeuta számos terápiás megközelítést alkalmaz a probléma kezelésére. Ide tartozik például az izmok ellazítása az úgynevezett triggerpontok masszírozásával vagy stimulálásával. A speciálisan képzett gyógytornászok is megpróbálhatják pozitívan befolyásolni a… Fizioterápia | Gyakorlatok Piriformis-szindrómához

ISG-blokád gyakorlatok

A biomechanika különösen fontos az elzáródás megszüntetéséhez. A kismedencei lapátok előreforgatása a lapátok kitágulásával és a csípőízületek belső forgatásával párosul. A medencelapátok hátraforgatása a medencelapátok befelé irányuló migrációjával és a csípő kifelé történő elforgatásával párosul. … ISG-blokád gyakorlatok

További terápiás intézkedések ISG-blokád gyakorlatok

További terápiás intézkedések A mobilizációk, erősítő gyakorlatok és masszázsok mellett a beteg melegséggel javíthatja panaszait ISG -blokáddal. A hő serkenti az anyagcserét, fokozza a salakanyagok eltávolítását és ezáltal csökkenti a szöveti feszültséget. Hővakolatok, szempárnák vagy forrólevegős radiátorok használhatók. Egy szauna… További terápiás intézkedések ISG-blokád gyakorlatok

ISG panaszok terhesség alatt - gyakorlatok

Ellentétben azzal az általános feltevéssel, hogy a betegségek terhesség alatti kezelése csak korlátozott mértékben lehetséges, számos alternatív terápiás módszer létezik, amelyek minden probléma nélkül alkalmazhatók a terhes nőkre. Ezek közé tartozik a gyakorlatok sorozata a sacroiliacalis ízület elzáródásának megszüntetésére, valamint a… ISG panaszok terhesség alatt - gyakorlatok

Fizioterápia | ISG panaszok terhesség alatt - gyakorlatok

Fizioterápia A terhesség alatti ISG panaszok fizioterápiája néha nagymértékben eltérhet a nem terhes beteg kezelésétől. Míg a problémákat általában mobilizációs, manipulációs vagy masszázstechnika segítségével próbálják kezelni, ez a terhesség alatt csak korlátozott mértékben lehetséges. Különösen a terhesség előrehaladottabb szakaszában, néhány… Fizioterápia | ISG panaszok terhesség alatt - gyakorlatok

Foglalkoztatási tilalom ISG panaszok terhesség alatt - gyakorlatok

Foglalkoztatási tilalom Az, hogy az ISG -panaszokkal küzdő terhes nőknél foglalkoztatási tilalmat írnak -e ki, mindig az egyéni helyzettől és az elvégzendő munkától függ. Általában a foglalkoztatási tilalmat csak akkor szabad elrendelni, ha az elvégzendő tevékenység veszélyeztetné az anya vagy a születendő gyermek jólétét. Által… Foglalkoztatási tilalom ISG panaszok terhesség alatt - gyakorlatok

Összegzés | ISG panaszok terhesség alatt - gyakorlatok

Összegzés Összességében elmondható, hogy bár a terhesség alatti ISG panaszok kezelési lehetőségei korlátozottak, az érintetteknek nem kell együtt élniük a fájdalommal. Számos terápiás megközelítésnek köszönhetően szabályozható a sacroiliacalis ízület okozta fájdalom. A különböző gyakorlatok elvégzése alkalmas az akut kezelésre… Összegzés | ISG panaszok terhesség alatt - gyakorlatok