Gyakorlatok Piriformis-szindrómához
A fájdalom kordában tartása és a piriformis izomfeszültségének oldása, valamint hosszú távú megszüntetése érdekében számos nyújtó, erősítő és mozgósító gyakorlatot végeznek. Ezek a gyakorlatok általában viszonylag egyszerűek, és a beteg otthon végezheti el az első utasítást követően. Annak érdekében,… Gyakorlatok Piriformis-szindrómához